マンゴーとすいかのスムージー
先月のアルーンヨガの3週間とグリーンスムージーの半断食1週間でせっかくメタボなお腹が引っ込んだのに、また最近復活しつつある。
果物はけっこう高いしねえ。
ところが、先日ローソン100で見かけたマンゴーが50円引き、ってことは半額の50円。
でも、先月買った半額のマンゴーは未熟な青マンゴーでとても日本では(タイだと完熟フルーツに飽きた時の口直しになるんだけど、)食べる気にならないものだったので、とりあえず2個だけ買ってみた。
マンゴーの隣にはスイカも売っていたので、今年初めてのスイカも購入。
自宅に帰ってりんごも加えて早速スムージーに。
いや、うんまい!!
これからもマンゴー50円でよろしくです。ローソンさん。
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