最後のグリーン・スムージー

最後のグリーン・スムージー

グリーンスムージーな１週間も最終日。

今朝は名古屋の上社教室なので、ベランダのプランターから野菜とハーブを収穫。

正月菜（小松菜）

イタリアン・パセリ

ルッコラ

フェンネル

クレソン

と去年種を撒いて、忘れてしまってわからないハーブも。

そして冷蔵庫から

キャベツ（外側の青い葉っぱ）

りんご（けっこうボケてる）

キュウリ

名古屋にはフードプロセッサがあるのでミキサーよりも簡単にスムージーが出来るんだよね。

ミキサーだと葉っぱが上に浮いちゃって回転刃が空転しやすいから。

うーん、、何ていい香り。

で、お味は、、、悪くないと思ったんだけど、

せびたからは「歯磨き粉臭いからフェンネルはあんまり入れないで」って。

このグリースムージーな１週間で３Kg痩せました。

でも、、そろそろお米が食べたいな。

お粥でいいです。

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