来月かと思ったらもう発売しとる～、豪華な先生方ですね☆
赤すぐとかこっこクラブとか買ったことないけど、今後のために（笑）
『ドＳ兼子ただし氏が男性に喝！立ち会い出産の次はパートナーストレッチを！
パパになった男性は、パートナーのためにできることはないのでしょうか？話題の「ドＳ」ストレッチのカリスマ、兼子ただし先生が初めて提唱するのが、夫婦で行う「パートナーズ・Ｓ-レッチング」です。「男はみんな、出産時に自分は何もできないって無力に感じるもの。ぜひ産後の夫婦の習慣にしてほしい」とコメント。
今回教えてくれた大胸筋トレーニングは母乳の出もサポートするとか。夫婦で必見です！
▼赤すぐ11月号特別付録は超豪華！「産後の体型戻しＤＶＤ」。出演：チョン・ダヨン(モムチャンダイエット「産後版」)、兼子ただし（夫婦で続けるドＳストレッチ）、竹田純（バレエエクササイズ「バー・オソル」）、Micaco（らぶトレ）』