今日からはじめる笑顔習慣 〜笑顔が増えれば気分が変わる。気分が変われば行動も人間関係も変わる 〜 今日も笑顔でなんとなくイイ気分♪ -20ページ目
笑顔のスイッチ：デスクトップを整理する
パソコンのデスクトップは、
ファイルや写真でごちゃごちゃしてしまう。
そんなごちゃごちゃを整理すると、
気持ちもスッキリしてくる。
1つでも2つでも、ファイルを整理して、
いらないデータは捨てて、少なくする。
手軽にできて、スッキリ笑顔になる。
そんな朝の笑顔習慣はいかが？
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：スイーツブッフェ
いろんなケーキ、アイス、フルーツ、
クレープ、マカロン、チョコフォンデュなど
ぜ～んぶ食べたい！
はじめに欲張って多く取ってしまいがち。
数回に分けて、ちょっとずつ取りに行くと、
その度ワクワクして幸せ気分も多くなる。
スイーツブッフェは、
幸せ気分をちょっとずつ取り放題の場所！
大人もこどもも笑顔でワクワクしている。
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：絵馬
神社でたくさんの絵馬を見かける。
それぞれの夢や願いを書いた絵馬。
この時期は「合格」という字が目立つ。
「○○高校合格！」「○○大学合格！」
絵馬を見ているだけで、応援したくなる。
頑張っている皆の願いが叶いますように！
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：冷たい風を入れる
朝、出掛ける前に窓を開ける。
暖かい部屋に、冷たい風が吹き抜ける。
その新鮮な風が
部屋を浄化してくれる気がする。
こもった空気を入れ替えて、
気持ち良く出掛けよう！
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
笑顔のスイッチ：朝、部屋が暖かい
寒い朝は起きるのが億劫になって、
ついつい二度寝してしまう。
そんな冬の朝。
起きる時間に部屋が暖まっていたら？
「寒いから起きたくない…」ではなく、
「パッと起きれたし、今日も頑張るぞ！」
と、気持ちいい目覚めができる。
エアコンのタイマーをセットして、
１日の気分を決めてしまう朝起きる時間を
気持ち良く過ごすと、イイ気分な１日になる！
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
朝からスイッチONにして、
今日も笑顔で、なんとなくイイ気分♪
