この時期の乾燥肌

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季節を問わず乾燥肌でお悩みの方が多いです。
乾燥肌の原因がなんだかご存知ですか❓
毎日のスキンケアはもちろんですが、身体の水分不足も原因の一つなんです
ビックリマーク
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乾燥肌はお肌を守るバリア機能が低下し、うまく機能しないことから肌荒れなどの肌トラブルが発生しますアセアセ
水分を摂って、血液を体に行き渡らせたり、汗や尿で排出するというサイクルで健康を維持していますキラキラ
肌の水分量は、水を飲んで体に取り組むことで増えます。
1日に1リットル~1,5リットルを目安に小分けに水分補給をすると良いみたいです音譜
お水が苦手な方は1日1リットルを目安に飲むことを意識してみましょうラブ
エステプロラボのファストプロウォーターはすごく飲みやすく人気ですドキドキ
私も気に入っていますドキドキ(笑) 
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寒い季節以外の乾燥肌、脱出しましょう!!

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