花粉症お困りの方

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デマントイド倉敷の長谷川ですキラキラ

例年に比べて花粉が多いみたいです!

代表的な症状
✔️くしゃみ
✔️鼻づまり・鼻水
✔️咳
✔️目のかゆみ

その中でも目のかゆみは花粉が体内に入る事で
アレルギー反応として現れます!

悪化させる原因
◯睡眠不足
睡眠が足りていないと免疫やホルモンバランスを崩しやすくなります

◯ストレスを溜めすぎない
ストレスは自律神経を狂わせたり免疫のバランスを崩すと言われています。バランスが崩れると花粉に対して過剰に反応してしまう場合があります

◯アルコールの飲み過ぎ
お酒は血管を拡張させ鼻づまりや目の充血などの症状を起こしやすくなります

そして関係ないと思われがちな乾燥も
花粉が原因だったりもするんですよ滝汗

そんな今の時期に助けてくれるのが
こちら
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花粉症で乾燥が気になる方はしっかり
保湿をすることでバリア機能を高める事にも
繋がるのでしっかり皆様保湿しましょう照れ



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