見捨てられる不安のある人の10倍楽になる、ともにある生き方

投薬25年の生活を終了。 「恐怖に満ちている」から「美しく限りなく優しい」世界観へ。世界を信じてダイナミックに万物と交わり通じ合う。空のもと、風のように生きる話です。


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「感情を感じ切れば終わる」と言われるけど、僕はこの「感じ切る」をほぼやったことがありません。

 

 

いわゆる心の病と一緒に生きていたので、感情を感じ切れるなんて考えられませんでした。

 

 

 

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(伊豆稲取 /静岡県)

 

 

 

沈んだ感情を助けるのは実は、

思考です、意志です、理性です、知性です、論理です。

 

意外に聞こえるかもしれませんね。

 

 

感情がしぼんでしまったら、ひたすら自然に復活してくるのを待つのは、あまりに気が長すぎます。

 

 

 

  

疲れきった心を救いに行きませんか?

 

それともただ休むだけ、何もしないだけ、観察するだけでしょうか。

 

それはそのときの状態によるので、繊細な感覚で様子を見る必要があります。

 

 

 

けど、どのように対処するかを決めること、立ち直るそのときを決めることと、その先の行く方角決めるのは、思考の力。

 

これまで感じることの受け身一方だった自分を、ベクトルを変え発信、行動へ転換するのは、頭で考える力です。

 


感じること、考えること、イメージと思考、言葉、

それぞれ強みと弱みがあり働きも違うのだから、そこは使い分けです。

 

 

 

 

 

気分が良いときは、何も考えず思い切り心を羽ばたかせ、

でもそうでないときは、心任せにはなるべくしない。

 

 

気分次第の感情に任せて生きているだけでは動物と同じですから。

  

 

 

 

心は刻一刻と留まることなく、その色彩を変えています。

 

でも、自分がどちらへ向かって歩くかを最後に決めるのは、思考であり、そこに必ず「言葉」があります。

 

 

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