こんにちは。

 

一般社団法人体力メンテナンス協会

バランスボールインストラクター

体力指導士

産後指導士養成生

保育士

@愛知県東海市 HiROE(石田弘枝)です。

 

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HiRO-PARK 初の講座を開催します!!

 

 

テーマ 「ママの体力と姿勢」
 
何だかやる気が出ない
イライラする
集中力が続かない・・・
 
そんな症状はありませんか?
 
それは体力不足が原因です。 

 

 

 

体力不足??

 

 

 

ピンと来ない方

 

 

多いと思います。

私もそうでした。

 

分からなかったからこそ

皆さんに分かりやすくお伝えすることが

できると思いますひらめき電球

 

 

 

ママは誰でも

お子さんの健やかな成長を

願っていると思います。

 

でも、お子さんの健やかな成長には

ママ自身が

ココロもカラダも

元気でいることが大切

なんですビックリマーク

 
体力メンテナンスに出合う前の私は
とてつもなくマイナス思考ショボーン
 
自分が幸せになれないのは
子ども達のせいだと思ったことも
ありましたぐすん
 
 
でもそうじゃなかったんです。
 
 
 
今回の講座では
人のカラダの面から
体力について
お話していきたいと思います。
 
 
そして
こちらもとても大切
姿勢
についてもお話しますビックリマーク
 
 
こちらの姿勢の知識
ママだけではなく
そのままお子様にも
ご活用できますウインク
 

 

 

私自身

生きづらかった経験が

あるからこそ

今悩んでいるママ達の

手助けになれるのではないかと

思っています。

 

メッセージやご質問も

承りますウインク

 
ぜひお問合せください。
お待ちしています音譜

 

くらそっとには

私のレッスン情報などが載った

チラシも置かせていただいてます

 

ぜひお手に取ってみて

くださいねウインク

 

そして

私のチラシを置いても

いいよという方

ご連絡いただけると嬉しいですさくらんぼ

 

 

【日時】

2019年4月22日(月)
10:00~11:15
9:45頃から入室可能です。
 

※4月の第4週なので

 お子様も園や学校に行っている時間かなと

 思います。

 赤ちゃんや未就園のお子様連れ大歓迎ですニコニコ

 

 くらそっとは、子どもが遊べる

 スペースもあるので安心ですよドキドキ

 

 

 

【持ち物】

 

筆記用具など

 

 

【料金】

1500円(ワンドリンク代込み)

~HiRO-PARK講座スタート特別価格~

 

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また、お問合せフォームからもご予約承ります。

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ぜひご参加ください音譜

 

 

【会場】 くらそっとユウナル東海店

 

 

所在地:
愛知県東海市大田町下浜田137番地(ユウナル東海1階)
名鉄太田川駅西口から徒歩3分
 
駐車場あり。施設利用者は2時間無料。
 

 

 

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◎一緒に弾んで体力アップ!

 →バランスボールクラス@東海市芸術劇場パフォーマンス室 

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◎子どものカラダとココロ、未来を育むクラス

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 産後トータルケアクラス→ただいま資格取得中につき、準備中です☆ 

 

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