悩みを受けとめる潔く受けとめると、悩みば一気に軽くなります。それは、「問題と正面から向かい合う勇気」から始まります。怖いから逃げる。嫌だから逃げる。これでは、いつまでたっても問題は解決しません。問題から逃げるのではなく、しっかり見て、原因を知ることが解決の糸口なのです。明るい未来に焦点を定めて日々を笑顔で過ごしましょう。