こんにちは
私がスタッフをしている「森のようちえん ウィズ・ナチュラ」 の次回活動のお知らせです。
スタッフの中谷有花 さんが記事アップしてくれています。
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毎日雨やジメジメした日が続いてますね。。。
梅雨の時期は湿気が多く、気温も高いので生野菜や冷たいもの、水分の取りすぎに注意してくださいね
体調を崩しやすくなります
発酵食品でもある梅干し
は胃腸を丈夫にし、疲労回復、食中毒予防などの効果があるのでオススメです
６月の｢森のようちえん ウィズ・ナチュラ」の活動日のお知らせです
６月２５日（土）は延期になっていたマクロビお話会＆マクロビスイーツ試食会を開催します
大階段を上って森のお散歩した後は、私中谷が、私が取り入れているマクロビについてお話させて頂きます。
「どうしたらおいしく玄米が炊けるの？」
「マクロビって何？」
「なんで白砂糖は体によくないの？」
などご質問なども取り入れながら、日常にいかせる食・なぜマクロビが良いのかなど食についてお話したり、マクロビスイーツを試食して頂きます
マクロビスイーツは
イチゴを使ったスイーツを予定していますが、イチゴが店頭からなくなった場合はオレンジかブルーベリーに変更する場合があります。ご了承ください。
こちらも参考にしてみてください
マクロビとの出会い☆
http://ameblo.jp/chad-n/entry-10764199020.html#main
マクロビスイーツについて。。。
http://ameblo.jp/chad-n/entry-10764199895.html
マクロビ料理について。。。
http://ameblo.jp/chad-n/entry-10767384416.html
私のコンセプト☆
http://ameblo.jp/chad-n/entry-10770440895.html#main
マクロビお話会＆マクロビスイーツ試食会
【日時】 ２０１１年６月２５日(土) １０：００～１２：００
１０：００ 二上山ふるさと公園 ふたかみパーク 駐車場集合。
（階段のぼり、お山散策、マクロビお話会、スイーツ試食会など）
１２：００ 解散
解散後、希望者のみランチ交流会をします。参加希望の方は近くの飲食店に移動します。
【場所】 二上山ふるさと公園 ふたかみパーク
＊荒候により変更する場合があります
【持ち物】
水・お茶などの飲み物、ハンカチ、ティッシュ、お手拭き、動きやすい靴、汚れる場合がありますので着替えは各自で用意してください。
＊雨の場合は雨具(カッパ)
【参加人数】 ４組限定
【参加費】
１２００円（親子で）
＊親子だけでなくプレママさんなども参加していただけます。
(お一人１２００円）
お申し込みは
コチラ
＊６月２３日締切
ご質問などもお気軽にどうぞ。
ご参加お待ちしています
※対象年齢は特にありません。
・お申し込み時に、子どもさんのお名前・年齢・ニックネームをお知らせください
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今後の活動予定
７月１４日（木）、３０日（土） 活動の詳細は後日アップします
参加お待ちしています
