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本命チョコ怒らない体操をご存じですか?

 


アンガーマネージメントに注目が集まっています
個人的には、怒りを抑える=ストレスとなるのであまりオススメはしません
もやもや特に【鬱状態】の方には、オススメできません

でも、この「怒らない体操」は
発達凸凹ちゃんにも
保護者の方にもオススメですラブラブ
 

「アンガーマネジメント×怒らない体操」

キッズバージョン 

https://www.youtube.com/watch?v=9RXKTKyhGys&feature=youtube_gdata_player

 

良ければ、一度 親子でやってみてくださいねニコニコ


いいね&コメント、読者登録いただけると嬉しいですむらさき音符

 
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