皆様、こんにちは。こんばんは。NGH認定ヒプノセラピスト養成講師のHIDECOです
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本日は、クライアントさんからよく聞くご相談について書いていこうと思います。
「引き寄せの法則って試してみたんですけど、全然うまくいかなくて…」
…わかります、わかります！！
実は、この「うまくいかない」には、ちゃんとした理由があるんです。
今日はその理由と、上手な使い方を、ヒプノセラピストの視点からじっくりお伝えしますね🌸
長くなりますが、ぜひ最後までお付き合いください♡
✨ そもそも「引き寄せの法則」って何？
映画『ザ・シークレット』で一気に広まった「引き寄せの法則」。
簡単にいうと、
「あなたの思考・感情・信念が、現実の体験を引き寄せる」
という法則です。
「類は友を呼ぶ」という言葉がありますよね。あのエネルギー版というイメージです。
でも、ポジティブに考えていても現実が変わらない…という経験をされた方、多いと思います。
その理由は、顕在意識と潜在意識のギャップにあります。
ここ、すごく大事なポイントなので丁寧にお伝えしますね！
🧊 氷山のたとえ、聞いたことありますか？
人間の意識は「氷山」によく例えられます。
水面の上に見えているのが顕在意識（普段自分で意識している思考や意図）で、全体の約5〜10%しかありません。
残りの90〜95%は水面下の潜在意識。幼い頃から刷り込まれてきた信念・感情・習慣が、ここに眠っています。
例えば、
「豊かになりたい！」と顕在意識で思っていても、潜在意識の奥底に…
- 「お金は汚いもの」
- 「自分が幸せになっていいの？」
- 「どうせ私には無理」
…なんていう古い信念が眠っていたら、どうなると思いますか？
無意識にブレーキを踏んでしまったり、せっかくのチャンスを見逃したり、気づいたら元の場所に戻っていたり…
そう、潜在意識は顕在意識よりもずっと強力なんです。
「頑張って引き寄せようとしているのに引き寄せられない」
その一番の原因がこれなんですよね。
💡 じゃあ、どうすれば上手に使えるの？
ここから実践編です！ 4つのステップでお伝えしますね🌷
ステップ① 潜在意識の「ブロック」を見つける
まず、自分自身にこう問いかけてみてください。
「〇〇を手に入れた未来を想像したとき、どんな気持ちが湧いてくる？」
ワクワクするだけじゃなく、
- 「なんか怖い…」
- 「申し訳ない気がする」
- 「どうせ続かないと思う」
…こんな感情も湧いてくるなら、それが潜在意識のブロックのサインです。
このブロックをそのままにして「引き寄せ！引き寄せ！」と頑張っても、アクセルとブレーキを同時に踏んでいるような状態になってしまいます。
ブロックを先に解放することが、何より大切な第一歩です。
ステップ② 「感情」を伴ったビジュアライゼーションを
引き寄せの法則でよく言われる「ビジュアライゼーション（視覚化）」。
でも、ここで多くの方が見落としていることがあります。
映像を見るだけでは不十分なんです！
大事なのは、叶った未来をすでに体験しているかのような感情を、今ここで感じること。
- 達成できた時の「ほっ」とした安堵感
- 誰かに感謝している時の温かい喜び
- 自分らしく輝いている時の充実感
- 触感や香りや味わいまで感じる
- 周りの景色
そういった感情を、頭だけじゃなく五感を使って、実際に体全体で感じながら行うビジュアライゼーションが、潜在意識に深く届きます。
ヒプノセラピーのセッションでは、催眠状態（トランス状態）でこの作業を行うので、通常よりも格段に深く潜在意識にアプローチできます✨
ステップ③ 「なりたい」より「すでにそうである」を選ぶ
「豊かになりたい」「自信を持ちたい」「愛される自分になりたい」
…この「なりたい」という言葉、実は落とし穴があります。
「なりたい」の裏には、「今はまだなれていない」という現実の確認が含まれているんです。
潜在意識はそのギャップを敏感にキャッチします。
大切なのは、「すでにそうである」という在り方を先に選ぶこと。
豊かな感覚を持っている人は、どんな言葉を使うか、どんな選択をするか。 愛されている人は、どんなふうに自分を扱うか。
なる前に、まずなってみる。
この逆説的なアプローチが、引き寄せをグッと加速させてくれます。
ステップ④ インスピレーションに従って動く
引き寄せの法則は「願うだけで何もしなくていい」という魔法ではありません。
潜在意識が整ってくると、不思議と「次はこれをやってみよう」という直感やひらめきが湧いてきます。
その小さなインスピレーションを大切にして、一歩踏み出してみてください。
潜在意識が「大丈夫、私にはその資格がある」と感じている時、人はびっくりするくらい自然体で動けるようになります。チャンスへのアンテナも磨かれていきますよ😊
🌙 なぜヒプノセラピーが引き寄せに効くの？
ここまで読んでくださったみなさんは、もうおわかりかもしれませんね。
引き寄せがうまくいかない原因の多くは、潜在意識の深いところに眠るブロックにあります。
でも、このブロックは顕在意識だけではなかなか触れることができません。
ヒプノセラピーでは、催眠状態（深いリラクゼーション状態）を使って潜在意識に直接アプローチします。
その状態でポジティブな暗示を届けたり、過去の感情を丁寧に解放したりすることで、引き寄せを妨げているものを根本から書き換えていくことができます。
「思考を変えよう」「ポジティブになろう」と頑張っても変わらなかった方が、ヒプノセラピーのセッション後に「あれ、なんか自然と動けるようになった」「気づいたら願っていたことが叶っていた」とおっしゃることがとても多いです。
それは魔法じゃなくて、潜在意識が整った結果なんですよね✨
✅ まとめ
今日お伝えしたことをまとめますね！
引き寄せの法則を上手に使う4ステップ
① 潜在意識のブロック（恐れ・古い思い込み）を見つける
② 感情を伴ったビジュアライゼーションを実践する
③「なりたい」ではなく「すでにそうである」を選ぶ
④ インスピレーションに従って行動する
引き寄せがうまくいかなかったのは、あなたの力不足じゃないですよ。
ただ、潜在意識の扉をまだ開けていなかっただけかもしれません。
その扉を一緒に開いていけるのが、ヒプノセラピーです🗝️
🍀必要な人に、
そっと届きますように。
HIDECOの安眠ヒプノセラピー
私はNGH認定ヒプノセラピスト養成講師として、
潜在意識と眠りの関係をテーマに活動しています。
これまでに、
1,000名以上の方へのセッションと
延べ5,000回以上の臨床経験を重ねてきました。
現在は京都を拠点に、
全国オンラインで講座を開催しています。
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🪷最後に
ヒプノセラピーの効果を期待出来る項目
-
潜在意識を整え、潜在能力（本当の自分の力）を発揮したい
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生き辛さの根っこを理解したい
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不眠・不安・依存傾向や症状から抜けたい
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