ヨギーがリバウンドした理由 | 脱☆デブライフ(禁酒ダイエット中)

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人生最高に太りました。なんと80kg!!!

ヤバイ!と思い、78kgからダイエットブログ開始!
一時は55kgまで痩せたものの、現在絶賛リバウンド中!

カラダもココロもクラシも脱・デブライフ!


テーマ:

禁酒ダイエットをするにあたって書いておきたかったコト@備忘録

 

『ヨギーがリバウンドした理由』

 

その前にさらっとヨギーのダイエット遍歴を振り返る。

・幼少期から健康優良児(肥満児)

・中学入学時の健康診断で62kg

・浪人時代に70kgオーバー

・就職してダイエットで62kg前後(結婚時もこの位)

・三十代で転職した会社が激務で80kgオーバー滝汗

(最大で85kgをマーク!!!)

・40歳手前でこのままじゃ死ぬとなり退職→本格的にダイエット開始!

・73kgからこのブログを開始

・長らく65kg前後をウロウロしてたけど、リセットダイエットに出会いスルスル痩せる

 

・最終的に54〜55kgまで痩せたOK

(一時は53kg台にも)

 

 

で、ダイエット終了ーーーー!乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

さすがに54〜55kgだと痩せすぎの印象が強く

(ハードなホットヨガやジョギングしてたので筋肉質でした…)

57〜58kgあたりまで戻したいと思い、

 

なぜか15kgほどリバウンド滝汗滝汗滝汗

 

(賢い奥様は計算してみてください)

(完全にリバウンドです)

(元に戻ってます)

(去年の服が着れない事態発生!)

 

 

 

でもさ、ほら過去の栄光とはいえ、30kgほど痩せたじゃん?おいで

またちょっと本気出せばすぐに痩せると思ってたのよニヤニヤニヤニヤニヤニヤ

 

でもこれが痩せないんだわ笑い泣き

 

何をやっても痩せないw

 

過去のブログを見たり、リセダイやっても痩せない。

(でも今思うとリセダイ風であって完全にリセダイではなかったわ)

(外食したり、ヨーグルトの日や卵ランチの日をやってなかったり)

(運動量も基礎代謝もあの頃とは違うしね)

 

 

じゃあ逆になんでそこまでリバウンドしたのか?

発想の転換!

 

ヨギー、考えた@ウーンウーン

 

 

いわずもがな、お酒でした生ビール

 

 

 

(以下続く)

 

 

 

 

 

 

 

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