【再ダイエット・3日目】そりゃ太るわけだわ… | 脱☆デブライフ(月曜断食中)

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人生最高に太りました。なんと85kg!!!

ヤバイ!と思い、78kgからダイエットブログ開始!
一時は54kgまで痩せたものの、現在絶賛リバウンド中!

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お休みの木曜日^^

朝から洗濯してお掃除なんぞ。

 

夕方から球場へ( ´艸`)

オールフォー千葉ディ・習志野というわけで、カープばりの赤ユニで参戦よ!

 

そして市立習志野高校のブラバンが応援に参加ですって(*´艸`*)

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高校野球とは縁がなかったヨギー(←女子校育ち)でも知ってるわ^^

総勢250人の応援団が一緒に外野を盛り上げてくれました!

 

なんかさー、最近涙もろいんだけど、

レッツゴー習志野の福浦verとか聞いたら泣けてきたわw

あー、高校生が若いのにがんばってるのね…(ノω・、)ってw

 

 

 

あー動画見ても泣けてくる。

すっかりBBAですw

 

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ナゾの魚が迷走してる気がしてなりません…(´・ω・) 

 

 

 

 

乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ6/14(木)の食事の記録乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

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9時〜→ルイボスティ、サプリメント

 

 

 

 

 

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13時〜→おじや(卵入り)

残りものの味噌汁(キャベツ、キノコ、長ネギ、油揚げ)に

雑穀米をぶっこんでおじや^^

見た目はちょっとアレだけど、味はうんまいです(゚д゚)ウマー 

 

 

 

 

 

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16時〜→発泡酒(350ml)、ビール(350ml)、氷結レモン(500ml×2)、生レモンサワー、肉うどん、プロ野球チップス、串カツ(1本)、枝豆(少し)、もつ煮ライス(2口ほど)、アメリカンドッグ(1口)

 

はい、お久しぶりの球場メシ@オマットサン

外野席だったのでもつ煮ライスを食べる気マンマンだったのに、

川崎球場名物の肉うどんを発見して衝動買い…。

ほら、交流戦でしか食べられないし…(←デブの言い訳)

 

ビール飲みながらプロ野球チップスをつまみに習志野高校のステージを見て、

後から合流した親友ちゃんのもつ煮ライスを横取り。

美味しいんだけど、さすがに2口ほどしか食べられなかったーーーー!

 

ってか食べ過ぎ!!!

ってか飲みすぎ!!!

ぎゃーーーーーーーーー!!!ヽ( ;´Д`)ノ

 

 

 

今日の摂取カロリーは…2329kcal

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カロリー表示のあるものはそのまま。

ないもの&わからないものは多めに計上してます。

 

あ、うん…。

わかってたけどまさかの2000kcalオーバーとか(´・ω・`)

あすけんさん曰く、摂取カロリーの3分の1は酒です。

アルコールです(←分かってるって)

 

アルコールはエンプティカロリーだと言われてるけど

やっぱ飲めば太りますわ( ´Α`)

特にヨギーは飲むと食欲増進するタイプだし…。

 

これまで、球場メシ食べると太る!とか

麺類(焼きそばやラーメン)がダメだ!とか

味付けが濃いから浮腫むんだ!とか

散々推測してましたが

単に食べ過ぎ&飲み過ぎ

だった模様です@チーン

 

太らない球場メシを模索するより、

食べ過ぎない&飲み過ぎないを実践する方が早いね…@反省(´・ω・) 

 

 

摂取カロリーもかなりのものですが、

久しぶりに2万歩近く歩いたらしく

足の指にマメができました(´□`。)

痛いよぉーーー!

 

 

あ、大福くん!

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食べるの忘れてたよ…(賞味期限ヤバスw)

 

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