2022年4月17日(日)
ダイエット開始から472日目
-kg
血圧 -
脈拍 -
体温 -
前回からの比較 -kg(前回61.8kg)
スタートからの比較 -kg(2021年1月1日 59.5kg)
前日お通じなし
目標日2022年7月9日まで83
目標体重55kgまであと
-kg
7:00
チーズパン×2個
ホットコーヒー(ミルク砂糖入り)
アロエヨーグルト
バームクーヘン
14:00
日高屋にて
餃子
半ライス
半ラーメン
18:00
カフェオレ
21:00
缶酎ハイ
23:00
ホットコーヒー(ミルク砂糖入り)
バームクーヘン
ランチパック
※24時頃コーラックを飲みました
※27時頃お通じがありました