１月14日 *14日目*
【体重】86.6㌔(±0)
トータル -2.0㌔
【朝食】ピザトースト、生姜紅茶
【昼食】幕の内弁当
【間食】あんまん
【夕食】（外食：餃子の王将）餃子とか、チャーハンとか、からあげとか色々…もう食えないって程ｗ
【運動】なし
生まれて初めて『餃子の王将』行った。
家から徒歩３分のとこにあるのに。
不味くはないけど、そんなに美味しくもないよね？
安くてボリュームがあるから若い子にはいいのかな。
おばちゃんは、もういいやｗ
しかし、４日間も体重変動なしって。
なんかモチベ下がるわ。
増えるのは嫌だけどさ、なんか動きがあって欲しいわさ。
１月13日 *13日目*
【体重】86.6㌔(±0)
トータル -2.0㌔
【朝食】小倉トースト１枚、生姜紅茶
【昼食】雑穀畑２枚、きつねうどん1/2
【間食】魚肉ソーセージ１本、どら焼き１コ
【夕食】ちゃんぽん（麺、キャベツ、人参、もやし、かまぼこ、海老、いか）
【運動】モムチャンプレミアム１５分×２回、ながら踏み台３０分
１月12日 *12日目*
【体重】86.6㌔(±0)
トータル -2.0㌔
【朝食】プチロール３コ、生姜紅茶
【昼食】おにぎり１コ、ラーメン1/2杯
【間食】焼きイモ1/2本
【夕食】雑穀畑２枚、生姜中華スープ、ポテトサラダ
【運動】なし
やっとこさ、やずやの雑穀畑を食べることができた。
スープに浸して食べたんだけど・・・微妙。
乾燥した状態でバリバリ食べる分にはいいけど
スープに浸して食べるのはナシだな。
サンプル取り寄せて、味見してから買えばよかった。
１ヶ月分買っちゃったよ。
いつもそうなんだよねー。
気持ちばかり焦っちゃって、順序を踏むことができない。
で、注文しただけで、もう痩せた気になっちゃう。
アホだな。
