1月2日*2日目*



【体重】88.0㌔ (-0.6)


【朝食】レーズンロールパン2コ、コーヒー


【昼食】チャーハン、鶏から2コ


【夕食】焼肉いっぱい(3人前くらい)、ごはん


【間食】ポッキー、バナナ、みかん、アイス(ビターキャラメル)



【運動】なし




やっぱり食べちゃうなー。

明日も親戚の集まりに行くから食べるのは必至。


ま、正月三が日は仕方ないよね。

デブの言い訳だけど。



昨日『やずやの雑穀畑』を注文してみた。

今は正月休みみたいだから、発送はまだ先になるみたいだけど

届いたら、夕飯をおきかえにしようと思ってる。フゴためいき