2018年3月の結果

今日から4月

早いですね〜。

送別会・歓迎会シーズン到来です

先に言い訳です…。

今月の結果はこちら。

2018/03/31の体重 95.30kg

2018/02/28から 0.50kg

2014/01/01から 13.60kg

なかなか減りません。

まぁ運動できてないし、外食が多かったりで当然ではありますが…。

浮腫みを解消するという漢方に期待したものの、効きめが感じられないうちに、やめになってしまいました

ちゃんと運動でどうにかしないとダメってことですかね

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