現在の状況を変えたい、
そして、
何としても元気になりたい、
楽しみたい、
仕事に復帰したい、
復学したい、
残りの人生を
充実した人生にしたい。
このような方が
「みなと」にこられる方です。
このような強い思いを持った方が、
「みなと」のサポートの対象となります。
ここで、
一つ気を付けないといけないのが、
うつの期間が長期間になるほど、
回復にも時間、期間が
長くなると言うことです。
一つには、
現在の生活がごく当たり前に
なってしまっている。
動くこともままらない、
感情も動かない、
睡眠も昼夜逆転になっている、
そんな状況になっていると、
ここからどうやって
変化を起こすか？
もしあなたが
このような状態にあるとしたら、
この状況を変えるには、
まずは、
何を、どうすればいいと思いますか？？
いかがですか？？？
それを見つけ出さない限り、
今の状況がいつまで続くか、
もしかして
「このままの状況がずっと」
もありえます。
この続きは、次回にお伝えします。
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９月の オンラインセミナー のご案内です。
長期間、悩んでいる方に今すぐ知ってほしい
新しい行動で「うつからの卒業！」
９月 １２日（日曜日）16:00〜18:30
開催致します。
申し込み、詳細は、👉こちら をご覧ください。
長い間に渡って、
症状が改善すらしない。
一体いつになったら元気になれるのか？
そういった皆さんへ、
私からの提案です。
一度、
今の回復方法、
生活習慣、
考え方、、、
全て見直すことが必要です。
あなたに合った
正しいやり方、方法を行う事、
そして、
回復にとって必要なことを
すぐに行動して頂くこと
回復は可能だと思います。
私自身が体験、経験しました。
そして回復したクライアントの方も
どんどん変化が起こり、
改善して元気になっています。
まずは、
「みなと」のセミナーを
ぜひ活用なさって下さい。