こんばんわ～
暖かい日が続いていて
ワンコとのお散歩がなんだか
いつもより楽しくて仕方がありません
ゆららです
相変わらず 可愛いです
今日はしあわせについて書いてみようと思います。
今とびきり幸せ
と感じている人は
そのまま その気持ちをたくさん感じて
まっすぐに思考を送り出していきましょうね
でも今はどうしても
幸せなんて感じられない
…という人もいるかな？・・
自分の中に問題があって
そのことがクリアになっていないことで
幸せという感覚が
わからなくなってしまっているかもしれません。
そんなときに
あなたはすでに幸せなのよ～
あなたの存在じたいが幸せなの！
…なんて言われても
なおさら 胡散臭く感じちゃったりして…
前にブログであなたを幸せにしてくれるのは
あなたしかいないという記事を書きましたが・・・
幸せを感じることができないのは
あなたが感じることを
選んでいないだけかもしれません
問題の中にいるときは そのことに
気づけないですよね？
幸せとは状態のことではなくて
感じる力だと私は思ってます
幸せを感じられない…
自分だけが幸せから取り残されている感じ…
そんな感覚が今少しでもあるのならば…
それは あなたが
～にならないと幸せじゃない
と自分に条件をつけている状態だと
感じてみましょう
だって 就職決まらないし・・・
だって 彼氏いなし・・・
だって お金ないし・・・
だって だって だって・・・
こんな風になれば私は幸せなのに
でも 今はそうじゃないから
幸せじゃない
自分をジャッジし
幸せという感覚を選ぶことを拒否しているだけ
かもしれません
いつか～になったら
私は幸せになれる！
…そんなふうに決めていることに
きづいてみましょうね
いつか…と定義すると
いつまでたっても「いつか」です
永遠に「いつか」です
そんなのいや～～っっ！ですよね？
CPMでは
今の中に未来もあると考えます
今 幸せを感じられないと・・・
もちろん ！未来も
感じられる現実は
こないですよね？
じゃあ幸せを感じるには
どうしたらいいのでしょう
苦しい時にどうやって
幸せなんて感じられるのよーー
そうですよね～
辛いときには
もう何もかもがイヤで
何もしたくなくて
丸まって寝てたい…なんて思ってしまいますよね
寝てしまって 気分が変わるなら
それもOKだと思います
でも もし 少しでも動けるなら
思い切って なんでもいいから
行動してみる
気分を上げようなんて思わなくてもOK
ずっぽり クズクズの
不幸せいっぱいの気分のままでいいので
いつもと違うことをしてみませんか？
お散歩をしてみたり・・・
お仕事の帰り道 いつもと違う道から帰ってみたり・・・
行きたいなーでもちょっとお高いし
…なんて思っていたフレンチレストランに
思い切って入ってみたり・・・
いつもは聞かないアーティストの曲を
聞いてみたり…
少しいつもより
思い切ったことをしてみる
そしてそのとき ほんの少しでも
あ～ お散歩すると風が気持ちいいな
・・・とか
違う道で帰るのもいいもんだな～
・・・とか
こんな素敵なお店でお一人様
リッチな気分もたまにはいいな
・・・とか
思ってたよりこのアーティストの声って素敵
・・・とか
そんな些細な感情が動いたなら
それを大袈裟なくらい感じてみる！
いつもはスルーするような
ちっぽけな当たり前な感情を
思い切っり受取ってみる！
そうすると
一瞬でも幸せの風が
自分に吹いていることを
感じられるかもしれません
本当は幸せの風は
いつも吹いているのに
感じることを選んでこなかっただけかも
…なんて思えてきたりします。
そんなちょっとしたことに
気づけたら
もう大丈夫～～～です
あとは
ゆっくりゆっくり幸せ体質を作っていけばいい～(^O^)
焦らずいきましょう♡
最後まで読んでいただきありがとうございます
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暖かい日が続いていて
ワンコとのお散歩がなんだか
いつもより楽しくて仕方がありません
ゆららです
相変わらず 可愛いです
今日はしあわせについて書いてみようと思います。
今とびきり幸せ
と感じている人はそのまま その気持ちをたくさん感じて
まっすぐに思考を送り出していきましょうね
でも今はどうしても
幸せなんて感じられない
…という人もいるかな？・・
自分の中に問題があって
そのことがクリアになっていないことで
幸せという感覚が
わからなくなってしまっているかもしれません。
そんなときに
あなたはすでに幸せなのよ～
あなたの存在じたいが幸せなの！
…なんて言われても
なおさら 胡散臭く感じちゃったりして…
前にブログであなたを幸せにしてくれるのは
あなたしかいないという記事を書きましたが・・・
幸せを感じることができないのは
あなたが感じることを
選んでいないだけかもしれません
問題の中にいるときは そのことに
気づけないですよね？
幸せとは状態のことではなくて
感じる力だと私は思ってます
幸せを感じられない…
自分だけが幸せから取り残されている感じ…
そんな感覚が今少しでもあるのならば…
それは あなたが
～にならないと幸せじゃない
と自分に条件をつけている状態だと
感じてみましょう
だって 就職決まらないし・・・
だって 彼氏いなし・・・
だって お金ないし・・・
だって だって だって・・・
こんな風になれば私は幸せなのに
でも 今はそうじゃないから
幸せじゃない
自分をジャッジし
幸せという感覚を選ぶことを拒否しているだけ
かもしれません
いつか～になったら
私は幸せになれる！
…そんなふうに決めていることに
きづいてみましょうね
いつか…と定義すると
いつまでたっても「いつか」です
永遠に「いつか」です
そんなのいや～～っっ！ですよね？
CPMでは
今の中に未来もあると考えます
今 幸せを感じられないと・・・
もちろん ！未来も
感じられる現実は
こないですよね？
じゃあ幸せを感じるには
どうしたらいいのでしょう
苦しい時にどうやって
幸せなんて感じられるのよーー
そうですよね～
辛いときには
もう何もかもがイヤで
何もしたくなくて
丸まって寝てたい…なんて思ってしまいますよね
寝てしまって 気分が変わるなら
それもOKだと思います
でも もし 少しでも動けるなら
思い切って なんでもいいから
行動してみる
気分を上げようなんて思わなくてもOK
ずっぽり クズクズ
の不幸せいっぱいの気分のままでいいので
いつもと違うことをしてみませんか？
お散歩をしてみたり・・・
お仕事の帰り道 いつもと違う道から帰ってみたり・・・
行きたいなーでもちょっとお高いし
…なんて思っていたフレンチレストランに
思い切って入ってみたり・・・
いつもは聞かないアーティストの曲を
聞いてみたり…
少しいつもより
思い切ったことをしてみる
そしてそのとき ほんの少しでも
あ～ お散歩すると風が気持ちいいな
・・・とか
違う道で帰るのもいいもんだな～
・・・とか
こんな素敵なお店でお一人様
リッチな気分もたまにはいいな
・・・とか
思ってたよりこのアーティストの声って素敵
・・・とか
そんな些細な感情が動いたなら
それを大袈裟なくらい感じてみる！
いつもはスルーするような
ちっぽけな当たり前な感情を
思い切っり受取ってみる！
そうすると
一瞬でも幸せの風が
自分に吹いていることを
感じられるかもしれません
本当は幸せの風は
いつも吹いているのに
感じることを選んでこなかっただけかも
…なんて思えてきたりします。
そんなちょっとしたことに
気づけたら
もう大丈夫～～～です
あとは
ゆっくりゆっくり幸せ体質を作っていけばいい～(^O^)
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