今年の目標
抵抗しないであきらめきっていく！
☆☆☆
目の前に今すぐに解決しないといけない問題があるかな？
ない場合には心配も悩みも本当はないってこと
目の前に今すぐに解決しないといけない問題がある時
それは本当に自分の問題なのか？
自分が何か行動すれば改善できることがあるか？
自分の問題じゃなくて家族の問題だったりして、ただ当人に解決する力が足りないように感じていて自分がなんとかしなきゃ！って心配したり悩んだりしていることがある
いくら心配したり悩んだりしても、自分に行動できることがない場合にはエネルギーの無駄遣い
心配しても悩んでも何もかわらない時は、心配も悩みも不必要ってこと
それは本当はのんびりしててもいい時
だから、わざわざ苦しみを選ばないでいいんですよね
自分にできることややるべきことをしっかり行動する
そして、頭や心は嬉しいこと楽しいことでいっぱいにしていていい
他者と自分の境界線をひいて
自分のエネルギーを守ること
他者に無駄に振り回されないで
自分の中心にいましょ♪
☆☆☆
2023年は良い年になりますように
なんて期待しない
なるようになる
なるようにしかならん
その時の自分の判断で物事の良し悪しは決められません
人勧万事塞翁が馬
バカボンのパパなのだ
これでいいのだ
なのだ😁
2023年の私は
いつも、快い、喜び、楽しい、嬉しい
を選ぶことができますように！！