お見合いパーティー 東京 |アクーの東です。
おはようございます。
いよいよ今日の夜中にはワールドカップのデンマーク戦ですね
にわかファンらしい一言からはじめていきましょう
がんばれニッポン
というわけで今日は木曜日ですが
ほんとうに時間が経つのは早いですね
今二日おきに筋トレをしているのですが
もう今日は筋トレデーです。
こんなことを書くと筋肉バカだと思われそうなのですが
筋トレ最高
筋肉量を増やすと基礎代謝があがるので
体脂肪率がグッと下がって体が引き締まります。
ご飯もおいしく食べれますし
睡眠もバッチリ深く眠れるようになります。
食事も炭水化物を減らしてタンパク質中心の食生活にすると
筋トレの効果はかなり早く実感できますよ
男性の皆さん、是非一緒に筋トレしましょう(笑)
6月25日(金)19:30~
【NEW新宿】20代限定・恋活Night Coupling Party
◇新会場◇
新宿会場初参加の方★2日前までネット予約1000円割引(女性二人参加はお二人とも無料ご招待♪)★
6月26日(土)16:00~
プレミアムシークレット交流コラボParty~六本木セレブマンション~
【特別シークレットプログラム】
★当日11:00までのオンライン予約500円割引★
6月27日(日)14:00~
【20代限定】六本木Afternoon★シャンパン・ワインParty ~Pureマッチング~
★Party2日前までのオンライン予約500円割引★
女性2名様以上予約500円割引
6月27日(日)17:00~
六本木エレガントスタイル☆ソファーラウンジParty ~大人のくつろぎラウンジ~
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