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おうちごはんは最高の食育★フリーランス管理栄養士のかっきーです。
(兵庫県 伊丹市 習い事 子ども料理教室 離乳食・幼児食教室 レシピ監修 ) 

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 今日の#こどもおやつ ♥️乳・小麦・白砂糖使用なし🤤♥  ※卵🥚は使用しています! 娘のお昼寝中に息子と作りました👦  【おから米粉クッキー】 1枚目写真の2倍量できます🎶 [ 材料] おからパウダー 30g 米粉 70g 米油 30g てんさい糖 30g 卵 1個  ①おからパウダーと米粉をよく混ぜ合わせておく。 (ふるってもOK) ②米油、てんさい糖、卵を均一になるまでまぜる。 ①を加えて生地をひとまとめにし、麺棒などで伸ばして好きな型で抜く。 (薄すぎると焦げやすい。写真くらいの5mm厚さが適度な歯ごたえでGood✨厚すぎるとしっとり) ③180℃で15分 焼く(オーブンの機種によっては焦げるので様子みて) ☆2回目焼く時は少し焦げたので控えめに焼くといいかと思います。  甘さほんのりで止まらない😍😍 食物繊維も豊富でグルテンフリーです✨   @kakky.child_meal_time  #こどものおやつ #おからパウダー #手作りおやつ #homemade #おやつづくり #子育て #おうち食育 #台所育児 #親子クッキング #おからおやつ #乳アレルギー #小麦アレルギー #おからレシピ #フリーランス管理栄養士 #フリーランス #管理栄養士ママ #管理栄養士 #グルテンフリー #グルテンフリーおやつ #kidscooking #料理好きな人と繋がりたい #子どもおやつレシピ    ✱募集中イベント😊  【藤原ひろのぶさんお話会in大阪市東淀川区】 →3枚目   【詳細】 日時:2020年3月29日(日)   お話会10:30~12:30 懇親会(希望者のみ)13:00~15:00  場所:大阪市東淀川区民会館  阪急淡路駅東改札口より徒歩約12分  新型コロナ蔓延の休校措置などで、 イベントを行うかどうか、主催者どおし 話し合いを何度も重ねました。 その上でイベントへの考えも リンク先へ載せています。  →@kakky.child_meal_time トップページURL  もしくはDMでもお問い合わせください✩.*˚  #藤原ひろのぶさんお話会 #大阪ママ #親子イベント #子連れイベント #春休みイベント

管理栄養士 柿田 江梨子@子ども食育×おうちごはん主宰(@kakky.child_meal_time)がシェアした投稿 -