最近流行っている筋肉系の
サプリメントとなると
このブログで出している
「DCC(ディープチェンジクレアチン)」か
「ビルドマッスルHMB」
のどっちかかなと思うんですね。

ビルドマッスルHMBはこれですね↓






うーん、これってどっちの方が
効果あるんでしょうか?

ちなみに成分としては
HMBとBCAAは両方とも入っているんですよね。

クレアチンはDCCの方だけ。

その代わりビルドマッスルHMBの方には
筋肉増強ブースターなんてことで
フェヌグリークという成分が入っています。

カレーに入れるスパイスとして使われているそうで、
男性能力UPもあり、健康効果もたくさん
あるようですね。

なかなか、両方を試してみてどうだったかを
レポートしてくれる人や科学的に分析した
結果がないのは難しいところです。

今のところ、どっちかを試してみて
自分で感覚を確かめるしかないという
ところでしょうか。

【DCC ディープチェンジクレアチン】はこちら