コミュニケーション能力

自分から話しかけるのが苦手

つい腰が引いてしまう

だから孤立するんだ(?_?)

話しかけられるのを待ってるばかりじゃいけないのは

分かってるんだけどね(*u_u)

どうしたらいいんだろ