ここ最近持病の方はだいぶ落ち着いたかと思いつつも
どうも上がりすぎたり下がりすぎたり不安が高くなりすぎたり・・・
安定って感じにはいきませんね。
それに風邪っぽい症状があって薬を飲んでたりもしますが、
それも治ったり戻ったりで。
何もかもうまくいってませんが、少しずつですが自分を取り戻して
きてはいるみたいですね。
ただ、それに時間がかかりすぎているのが現状だけど我慢するしか
ないって感じです。
何故かは自分でペースをコントロールした事が今までなかったので、
急激に上ってやりすぎて落ちるパターンしか知らない自分なので。
どのぐらいかはわかりませんが、親とかに頼りきりですがまだまだ
ゆっくり進めていくしかないようです。
仕事についても同じように少しずつ復帰ペースを作らないとです。
なんか病んできますが、あまり病まないようにしなきゃ・・