女性の身体にいいもの集めた食べるお茶「My favorite things」

Sisterのみなさん、こんにちは🧡

DAYLILY Sisterで、国際薬膳師のMikiです！

今日はDAYLILYの一番人気アイテム食べて飲んで綺麗になれるお茶「EAT BEAU-TEA」シリーズの「EAT BEAU-TEA~ My favorite things~」の紹介と、さらに美味しく楽しめるアレンジレシピをご紹介します☺️

EAT BEAU-TEA ~ My favorite things~について

「EAT BEAU-TEA~My favorite things~」は、漢方薬剤師さんが女性の身体を想ってブレンドした食べて飲んで綺麗になれるお茶☕️

黒豆、ナツメ、龍眼（りゅうがん）など女性の身体にいいものを集めました🧡

和漢素材がごろごろと入っていて、食べ応えも抜群😋小腹が空いた時にもぴったりです！

ツヤが足りないわという時や、ポカポカ過ごしたい時、産後のケアや更年のケアにもおすすめ✨

漢方の視点からそれぞれの素材についてもご紹介しますね🙌

【黒豆】薬膳では滋養強壮やアンチエイジングの代表的な食材！血を補い、血の巡りを良くし、むくみにもおすすめです👍

【ナツメ】アジアのスーパーフードであり、古くから「毎日食べると老化しない」という諺があるほど❣️気血を補い、脾胃を丈夫にし、精神安定や疲れに◎

【龍眼（りゅうがん）】ライチに似た甘いフルーツ！血を補い、不眠や、もの忘れにも効果的とされています！

●お茶の作り方●
作り方とっても簡単！大さじ一杯分（黒豆4：ナツメ3に龍眼1粒）をカップに入れて、100〜120mlのお湯を注ぐだけ👌

１、２分蒸らしたら軽くかき混ぜ、香りを楽しみながら、そのまま食べて飲んで、お楽しみいただけます！

お茶としてだけでなく、おやつ代わりにつまんだり、ヨーグルトにかけて食べても美味しいですよ☺️

いつものご飯に「EAT BEAU-TEA~ My favorite things~」を入れて炊くだけで、お家で手軽に薬膳ご飯が楽しめます⭐️

EAT BEAU-TEA炊き込みご飯は、黒豆の香ばしさ、そして、棗と龍眼の自然な甘みがご飯と相性抜群なんです😋

【材料（１合分）】

・お米 1合

【作り方】

⒈ 材料を全て炊飯器または土鍋に、EAT BEAU-TEA ~My favorite things~とお米を入れ、通常通りに炊飯します。水加減もいつもとほとんど変えずにOKです。

⒉ 炊き上がったら、全体をよく混ぜ込み、できあがり♡

写真は、EAT BEAU-TEA炊き込みご飯でルーロー飯を作ったものです👩‍🍳

Sisterのみなさんも是非お家でつくってみてくださいね〜😉

お茶としてだけでなく、ご飯やおやつとしても楽しめる「EAT BEAU-TEA ~My favorite things~」はおうちやオフィスに常備しておくととっても便利☺️

30日分のRefillサイズはお得で毎日のルーティンにしたい方におすすめです！

女性の身体にいいもの集めた綺麗の秘密「EAT BEAU-TEA ~ My favorite things~」を取り入れて、一緒にツヤツヤでヘルシーな日々を過ごしましょう🧡

一緒に開発した漢方薬剤師さんによる解説動画はこちら👇

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