重ね最近は、筋肉痛に筋肉痛を重ねて、さらに筋肉痛。という日々を重ねています今日もこれから重ねますかなり辛いメニューになってきていて、みんな憂鬱になっていますでも、なんだかんだやりきるんだよねこれが、いわゆる筋トレ中毒ねっあと、高島2018年バージョンスイングが、少しずつ出来上がってきました2017年もよかったんですが、より正確な動きを重ねましたおわり