の精神で、楽しく歳を重ねていきたいです
4月5日（水）
体質改善ダイエット870日目
起床 7:30(睡眠時間5.5h)
トイレ前→トイレ後
68.7kg→68.2kg
前回比(－0.5kg)
体脂肪率 29.0%
BMI23.1
血圧 111/70 ※朝食後
トイレ回数
小 11
大 2
9061歩
朝食
夫の晩御飯の残り
ボイルホタルイカとお漬物は3分の1くらい食べました。ランチがビュッフェなので、控えめに……(朝起きるの遅かったので、お腹空くように調整
)
昼食
横浜ベイシェラトンホテル＆タワーズにある、コンパスというビュッフェレストランに行ってきました
ホテルビュッフェの価格がどんどん値上げされる中で、平日ランチで大人4900円(税込)と、5000円を切ってるのが嬉しい
現在のメニューはこんな感じです。
サラダ、フルーツ、パン、白米、デザート、飲み物以外は、テーブルからスマホで注文します
チャーシュー(しょっぱいもの)を箸休めにして、甘い物を食べまくるという……
シェアした物もありますが、まーよく食べましたね……腹パンの向こう側に行きました……苦しくてしばらく立ち上がれなかったです
テーブルオーダーだと、出来たてが食べられる、列に並ばなくていい、というメリットがありますが……自分のペースで食べられない(出てくるのが遅かったり)、量が調整できない(1口だけ食べたいだけなのに〜)というデメリットのほうが、私には大きかったです
90分制なのに、何だかあっという間に時間が過ぎて、気づけばラストオーダー
あと何が来てないか確認する暇もなく、気になってた物を色々注文したり、デザート取りに行ったりしてたら……あ、焦って頼みすぎた＆欲張って取りすぎたなって、テーブルに広がる品数で知るという
えっ、これからビュッフェスタートですか
ってくらいの量を、もうお腹割といっぱいなのに、苦しいのに、ラストスパートで食べてしまいました
散々食べて、リピしたいと思ったのはローストビーフ(妊婦は食べない方がいいけど、目玉アイテムだったから)くらいだったかなぁ……あと、牛バラ肉のスープカレーも美味しかったです
デザートはココナッツブランマンジェと八女抹茶のクレームブリュレとチョコレートケーキとストロベリーソフトクリームが気に入りましたが、ホテルと言えばのショートケーキが無かったのが残念
うーん、お店自体のリピはないかも
でもやっぱりビュッフェはワクワクして、楽しかったです
お付き合いして下さったのは、ブロ友のりんかさんでした
私のブログ初期の頃からコメント下さって、長いお付き合いなんです〜
170cm超えの高身長仲間でして、
並ぶとホラ
背格好めちゃくちゃ似てますよね
目線、肩、ウエストの位置とかも一緒〜
嬉しい〜 と、大盛り上がりでした。
そして示し合わせてないのに、服装も似てる ちなみに右がCALです。
先輩ママさんなので、色々と参考になる話が聞けて良かったです 英語の習い事が大事みたいですよ……
私も一緒に習わないとヤバい←
お餅入りの最中を頂きました
私の体重増加にあまり影響ないように、和菓子をチョイスして下さったそうです〜 その気遣いが嬉しいです
10日の妊婦健診の後に食べますね
りんかさん、私が妊娠中だからと、わざわざ横浜まで足を運んで下さり、本当にありがとうございました
夕食
夜になっても腹パンだったので、控えめに……ちなみに翌日(今日)もずーっと空腹感なしです……
4月6日（木）
体質改善ダイエット871日目
起床 6:00(睡眠時間5.0h)
トイレ前→トイレ後
70.3kg→69.7kg
前回比(＋1.5kg)
体脂肪率 29.3%
BMI23.6
血圧 114/72 ※朝食後
まぁアレだけ食べて、胃袋も限界突破してたら、1.5kgは増えますよね
でも楽しかったから、よしとします
ただ、妊娠中は食べ放題には行かないほうがいいって実感しました いつもより食欲ブレーキきいてない状態で、食べ放題行くのは無謀すぎ
妊婦健診までの4日間でどのくらい戻せるかな……思うように減らないかもしれませんが、しばらく淡々生活を心がけて、お逝きになった胃様の調子を戻していきます
あとあと、今朝の記事にたくさんの温かいコメントをありがとうございました 1つ1つのコメントが嬉しすぎて、何度も読み返して心を回復させている最中です 明日お返事させて下さいね。
4月のイベント＆振り返り
4月5日（水） ブロ友さんとホテルビュッフェ(胃が苦しくなっても食べて、翌朝＋1.5kg)
4月10日（月）夫と妊婦健診からのランチ
4月21日（金）〜25日（火）両親と妹が遊びにくるので、連日色々食べる予定
