こんにちは。


日中は暖かい日が続きますが、朝晩は冷えますね。


そんな時は温かい飲み物が欲しくなります。


寒い朝にオススメなのがホットプロテインコーヒーです。


ホットコーヒーを準備している間時間に、お好みのプロテインを作ります。


コーヒーに合うフレーバーを試して見て下さい。

チョコレート

カフェオレ

バニラ

プレーン


などでしょうか。


コーヒーを少し大きめのマグカップに注いだら、更にプロテインを注いで出来上がり。


超簡単です。


しかしこれが優れものです。


コーヒーのカフェインで目が覚め、集中力が上がり、脂肪燃焼にも効果的。

更にプロテインはタンパク質が十分に摂れますのでお肌や、髪、筋肉などの状態を良くしてくれます。


これを朝から飲めるのが良いですね。


美味しく、簡単で、体に嬉しい。

ホットプロテインコーヒー。


この冬オススメです。


お試し下さい。



GOEN

GOEN - InstaBioリンクinstabio.cc