チリツモ…


ちりも積もれば山となる。


健康もお金も、仕事も、人間関係も全てそうです。


小さな積み重ねが未来を作りますし、小さな怠りやエラーが大きな問題となります。


運動もその小さな積み重ねの一つです。


一回のトレーニングでは身体は変わりませんが、根気強く続ける事で変わります。


私の趣味である山登りは分かりやすいです。

麓から山頂を眺めると、とてつも無く高く、遠い場所に見えます。

これ歩いて行けるのかな?

と、毎回感じます。


でも一歩一歩脚を進め、歩んで来た道を振り返ると『こんなに進んだのか』と実感します。


そして又ここから一歩一歩進むと必ず登頂出来ます。



だから、簡単に諦めるのはもったいないのです。

人より時間がかかっても良いじゃないですか。

遠回りになっても良いじゃないですか。

自分のペースで一歩づつ前に進んで行きましょう。


GOENでは我々トレーナーが皆さんの頑張りをサポートしながら必要に応じて支えさせて頂いております。


皆さんが自分のペースで一歩一歩前に進み続けていけるように。


さあ、私も一歩一歩進んで行こう!


これからもよろしくお願いします。


GOEN

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