QUCC vs KITCC～夏の陣

今回で6回目となる合同合宿。

一年生の頑張りが光ったフレッシュな合宿でした。

＜1日目 久住 →＞

とりあえず、車で1・2日目の宿となる八丁原の九州国立大学共同研修所へ。

ここ、2年前junroさんプロデュース合宿で使用しましたが、標高1000m超九重スキー場のすぐ下にあり、

アプローチはまさに壁。とても酷くてステキな場所です

夕飯の時間制限があるため今日は短めに。

八丁原～牧ノ戸頂上～やまなみ～水分～九重～四季彩ロード～筋湯～八丁原

八丁原から牧ノ戸へ抜ける小道で牧ノ戸頂上へ。

距離はそこまでないものの、終始10%超の壁。。。壁。。。壁。

牧ノ戸を下って、やまなみでしまうまの地味アタックで戦闘開始。

S松が着いてくるも、そこは先輩の威厳発動。

四季彩に入ると、いきなり豪雨

川と化した死鬼砕を淡々と登る。仕掛ける気力もそがれるくらい。

筋湯の壁を越えて終了。

Dst:66.40km

1156kcal

＜2日目 耶馬溪 ＞

真夏並みの暑さになることなど露知らず、150km平地中心予定で耶馬渓へ。

八丁原～筋湯～四季彩～玖珠～R387～R500～本耶馬～深耶馬～玖珠～九酔渓～長者原～八丁原

平地のはずのR387・・・緩めながら、しっかり登ってました。

結局、山の上の奇岩を見下ろせるくらいまで登りました。

そして下りはドデカイ高架。スカイラインって感じ。

たまに山奥にこういう道あるけど、ドデカイ高架を作ってまでそこに道を通す必要性は。。。迂回すれば。。。

R500は院内から耶馬溪へ抜ける完全な峠。でも名無し＆とても国道とは。。。

しょっぱなからスイッチON。クルクル回して、ついてきたのはしまうまのみ。

さくっとあしらって一人旅。徐々に角度があがってキツイのよ～。

下りでハンガーノックになりつつ、青の洞門をくぐって、ローソンで昼飯。

サイクリングロード通って、県28で深耶馬渓へ。

ダムのとこで迂回させられ、ムダにアップダウン。。。で、膝に違和感。。。

一目八景で小休止。あまりの暑さにやられてました。

深耶馬から玖珠の間にも立派な名無し峠が存在。川沿い＆緑がわっさわっさで涼しい。

玖珠のあまりの暑さに避暑地九酔渓へ。

しまうまが仕掛けついていくも、膝が硬直。I藤にもかわされて吊橋へ。

吊橋でブルーベリーソフトを補給。これはウマイ！

長者原まで淡々と登り、そっから豪快なアップダウンをしてゴール。

平地中心のはずが・・・大分県の洗礼を受けました。

Dst:150.59km

2589kcal

＜3日目 男池 ＞

予定：八丁原～飯田～県621～男池～R210～県30～R442～県11～県40～八丁原

結果：八丁原～飯田～県621～男池～久住飯田南部地域開発農道～県537～やまなみ～牧ノ戸峠～八丁原

今日は練習後長陽へ移動のため時間制限あり。

が、パンク×5やら、大分県道の罠やら、相次ぐ10%越えやらで予定変更。

距離はでないのに、時間だけ浪費した感が。。。。

　

男池

　

山奥の滝

Dst:78.15km

1147kcal

＜4日目 阿蘇望 ＞

長陽～広域農道～箱石～阿蘇北ルート～草千里～阿蘇南ルート～地蔵～俵山～長陽

今日はバイトのため前半のみ参加。

箱石はひざの調子を見ながら淡々と。

前のほうではしまうまとあんどぅーがやりあってる模様。

阿蘇北では序盤にあんどぅーアタック。

次いで機関車バックアタック。

機関車がリードするもあんどぅーを引き連れて回収、そして廃棄。

その後はあんどぅーをいじめつつ草千里まで。

南ルートを下って一人退散＆阿蘇から福岡へ出勤。

Dst:67.11km

954kcal

＜5日目 菊池渓谷 ＞

長陽～R325～R57～菊池渓谷～大観望～長陽

早朝に福岡を出て参加するつもりが、諸事情によりサボって病院へ。

夕方に長陽に帰ってお好みぱーてー

Dst:0km

-2000kcal

＜6日目 おまけ ＞

たまにはおまけの観光。

のんびり仙酔峡と黒川によって帰福。

仙酔峡のマウントカー道路という名のステキな壁。

　

御客屋旅館の露天＆立ち湯（豪遊できました）

黒川とバクダッドは同じ高さらしいです。

Dst:0km

-2000kcal

キンニクウゴカン

とりあえず卒研のテーマが決まって恐怖してます。

簡単にいうとハッシュに関する研究で、メモリの自動割り当てなどに応用できるかも・・・！！的な研究です。

微妙に利権が関わってくるということでプレッシャーかけられてます。。。

でもまぁとりあえず進む方向がわかったんで、リハビリ練へ。

千石～若宮～見坂峠～Ｒ３～某ショップ～Ｒ２０１～八木山

千石、若宮、見坂峠、と前半軽い登り。

もがくつもりは毛頭ありませんでしたが、それ以前の問題。

足の奥の方の筋肉がまったく使えない感じで、足が回らない。。。

Ａ木さんのblogを思い出して、とにかく意識を足に集中。

見坂峠越えたらなんとなく動くようになったのでＯＫ。

で、バーテープを買いに某ショップに顔をだしましたが、ＫＵＭＡ様はレースでお休みとのこと。

とりあえず雑談交わして散々勧められていたＯＧＫのコットンバーテープを背中に差し込んで退散。

八木山も同様に集中して流して終了。

距離にして70ちょいながら、内容以上の疲労感がありました。

リハビリって大変です。

夜はホッキーミーティング

もつ鍋食べつつ、熱いトークで盛り上がりました

で、うらん（こなんの妹）に遊んでもらいました

Dst：78.11km　　　/ 597.11km

1118kcal

人生最大級の・・・

筋肉痛です。

足ももちろん筋肉痛ですが、いつもより激しいくらいで、そこは程度問題。

問題は上半身。

首・・・・肩・・・・背筋・・・・腹筋。

首と肩、重くてしょうがないです・・・・気分的にもイマイチ。

背筋と腹筋、体の前後から引っ張られるというなんともバランスの悪い状態。

ってことで、今日もリハビリへ。

敦さんと8割くらいで、10周。

が、最後の1周だけ本気。。。

これが効いたらしく、帰ってご飯食べたら、腹筋が痙攣・・・・悶絶でした。

Dst：25.6km　　　/ 519.66km

一夜明けて

昨日（今日）は最終走者が午前2時過ぎに戸畑ゴール。

それから撤収、解散、芦屋経由で飯塚帰還。

午前5時にやっと帰宅で、即沈没。

午前8時に機関車に起こしていただき、レンタカー返却。

カラダがカロリーを熱望していたので、朝飯を買って帰宅。食。寝。

昼過ぎ、覚醒。

とりあえずカロリーを摂取。

積極的休養ってことで吉北へ。

途中予想外に2周だけ全開で走るも、あとは流し。

ラーメンおごってもらってお疲れさん。

今日もおごってもらって・・・ありがとうございました！

Dst：34.80ｋｍ

九州縦断耐久ラン2007

九州縦断耐久ラン・・・その名のとおり鹿児島から戸畑までを自転車で走りきる。ただそれだけのイベント。

　　　　　　　　　　　　　　チャリ部最大のイベントであり、最強の男を決めるなどその意味合いは大きい。

5:00

暗がりの中のそのそと準備開始。

で、走る前から機関車パンク×2。

5:30

巻頭言

学歌

写真撮影

6:00　START！

鹿児島中央駅～阿久根（70km地点）

スタートしてすぐ3号線に入ると、早くも機関車と2人に。

阿久根まで微妙な山岳アップダウンだが、快調に飛ばす。

TIME×EURUS躍動。

阿久根～水俣（120km地点）

阿久根のCPで機関車がトイレに駆け込んでる間に、I藤、S松、T鍋が到着。

一息ついて一緒に行くことに。

無駄に長めに引いてみたり。これは失敗でした。

水俣に入り少し疲労を感じ始める。

T鍋が切れそうだが、なんとか5人で水俣CP入り。

水俣～八代（170km地点）

水俣CP明らかに休憩が長い。が、まぁ勝てばいいかということで特にせかさず。

三太郎峠。T鍋とはここでお別れ。4人で淡々と登る。

まだまだ先は長い。ってことでゆっくり・・・なはずが、すでに120km走った後では勝手が違います。

何とか平和に三太郎を越えたものの、明らかに疲労。

なんとなく意識レベルが低い。

風は秋だが、日射しは夏。熱中症か？

そんなダルさMAXで八代CP入り。

八代～植木（220km地点）

八代CP、4人とも明らかに疲弊。

コーラを飲み干し、おにぎりをつめ込み、エアーサロンパスを浪費してリスタート。

コーラ＆サロンパス効果絶大で、心身ともにリフレッシュ。

日が陰ると風が冷たくて気持ちいい。が、向かい風。。。

熊本まで4人で回す。

熊本に差し掛かる頃、機関車を膝痛が襲う。

どうせ市街地ってことで、楽なペースで3人で回すことに。

が、信号スタートと、熊本～植木のアップダウンで機関車離脱。

植木～八女（270km地点）

機関車は結局植木でリタイア。

ライフガードとサロンパスでリフレッシュして3人でGO。

いよいよ小栗峠。徐々に登りはじめる。

道の駅手前でS松が遅れ始める。

問題はその後・・・・頂上を手前にして左足内腿が痙攣→完全に攣る→下車。

ストレッチしてなんとかやり過ごし、すぐにリスタート。

下りでS松を捕まえるも、ほぼ平坦な緩い登りでまた痙攣→下車。

そんなこんなで2人に遅れて八女CP入り。

八女～福岡榎田（320km地点）

八女CPに入るとすぐにI藤が出発。

コーラを飲み干しS松と一緒に追いかける。

2人で追えば・・・という目論見は信号スタートでふくらはぎが攣ることにより崩れ去り、また一人旅に。

猛烈な向かい風×痙攣＆攣り×体力の限界。

スピードも20km前半から上がらない。

完全にダークサイドに落ち、たまらず鳥栖でストップ。

ガリガリくんを食べ、30分ほど機能停止。

気を取り直して「完走」目指してリスタート。が、ダークサイドは変わらず。

ふと「こんじょ～」という元さん風の天の声、というか元さんの声が聞こえる。

元さんや、SUNDISKの皆さん、hentyさん、junroさんや九大や練習会の皆さん、

怪我で参加できない後輩、そして両親。

応援してくださる人たちのことが次々に頭に浮かび、今のこの状況が申し訳なく、不甲斐ない。

状況はすこぶる悪い。でもやっぱり負けられない。

「根性」という言葉を頭の中で連呼して集中。

多少の痙攣はあるものの、その他は不思議と疲れが抜け再び足が回り始める。

太宰府からの追い風にも乗り35～37kmくらいで巡航。

ここに来て普段の練習並かそれ以上のペース。

福岡榎田～赤間（350km地点）

榎田CPに着くと、サポートの他に九大のjunroさん、Yトモさん、しまうま、あんどぅの姿。

本当にありがたい。

I藤はここでリタイアし、S松は15分前に出たが、ペース落ちてるという。

いよいよ負けられない。

差し入れのアミノバイタルゼリーを背中に詰め、

サポートと九大の応援、junroさんの「絶対勝てよ！」という言葉に背中を押されリスタート。

junroさんやYトモさん曰く、この時の僕は相当目がイッていたようです。

とにかく攣らないように回転だけ意識。それと「根性」。

リスタート後力が入りすぎ、千早で攣るもなんとか対処。

その後信号ストップごとにストレッチや、マッサージを繰り返しながら進む。

赤間手前。いつの間にか暗くなっていたその時、小さな赤い点滅灯を確認。

近づいていくと間違いない、S松だ。

徐々に差を詰め、下りで一気に抜き去る。

が、信号ストップで追いつかれる。

結局そのまま2人で赤間CP入り。

赤間～九工大戸畑（380kmGOAL）

この先大した登りもなく、信号が多いので完全に千切ることは困難と判断。

2人で仲良くゴールすることに。

14時間を切れないことは確実だったので、さほど急ぎもせず、30km巡航くらいの楽なペースで巡航。

黒崎あたりはさすがに感慨深かった。

ラスト思わずペースアップし、互いの健闘を称え合って同時ゴール。

気の持ち方一つで極限状態をも克服できる。

「精神は肉体を凌駕する」とはこのことを言うのだろう。

一度は完全にあきらめてましたが、皆様のお陰でダークサイドから返り咲き、優勝することができました。

身に覚えのない方がほとんどだと思いますが、本当にありがとうございました。

記録：14時間26分

Dst：374.24km

Tm：12:36（実走行時間）

Ave：29.6km