ごきげんさまです！

ブログのご訪問、

誠にありがとうございます。

福岡在住　

断捨離®︎トレーナー＆踊るダンシャリアン♪

小川洋子です。

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前回のブログはこちら

今日は前振り無しで行きましょう

早速参りましょう

今日のお題は

『遊びとゆとり』です。

おととい「過剰と不足」について

「こだわり」を主題に

きのうは「過剰」について

「やること」を主題に

ブログを書きました。

今日は何を書こう…とつらつら探してみたら

断捨離塾でおなじみの

小松易先生が書いたメルマガが

似たようなテーマで書かれていたので

今日はその一節から取り上げて

書いていきますね。

「遊ぶ」というキーワードを
持ってきたのかといいますと
（中略）

『機械などで、
　急激な力の及ぶのを防ぐため、
　部品の結合にゆとりをもたすこと』

「遊び」とは自動車の
ハンドルやブレーキの「遊び」
という意味で使われます。

ハンドルに遊びがないと
つねに急ハンドルになり、
ブレーキに遊びがないと
つねに急ブレーキなります。

（中略）

スペースの余裕ができれば、
そうです。
時間の余裕が生まれるのです。

スペースをいつも「もったいない」と
何かで埋めないと気が済まない人は
スケジュール帳もギッシリと予定を
入れてしまいがちな人。

引用：断捨離🄬メルマガ　「あなたの人生に“遊び”はありますか？」

小松易

あ！今の私のスケジュールでは？

でも、私の場合はタチが悪くて

無意識で詰め込んでしまっている

気が済まないと感じてはいないけれど

気がついたらパンパンに埋まっている

時間の余裕が無いのは当たり前だよね

ホントの遊びの予定も入れてはおりますが

いつも言われる

「忙しそうだよね」

私自身も勝手に思っていた

「いつも忙しい私」

無意識にセルフイメージしていたわ

だから、無意識にスケジュールを

パンパンにしてしまっていたのかも

スケジュールもどこかで

遊びを入れ

ゆとりを持たせなければ

昨日のブログに書いたように

カラダがもたない

どこかで、ぼーっとする時間を

確保することにします

あらためて

スケジュールも

遊びとゆとりが必要なんだと

気づかされた次第です。

今日も一日

ステキな日をお過ごしください

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