こんにちは☀️
ポッコリお腹専門サロン 暖'sの
だんうら ようこです
先日来店されたお客様が
お話されてたことです。
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学校の授業内で先生に
「自分が小さい頃の写真を持って来てください」
と、あったので
娘と一緒に10年前の写真を探したところ、
「ママ！若い！！細かったんだねー」
え？！！！！！
確かに改めて見たら
写真の服はお尻が
入らなくなって捨てたやつだ！
この写真の顔も
アゴがシュッとしてる！
太ったことを改めて感じて
虚しいような
悲しいような気持ちになってしまって...
と話された後に、
「でもこの10年何もしてなかったわけぢゃないのよ⁉︎
置き換えダイエットも
糖質抜きダイエットも
朝バナナダイエットもやった！
ダイエットマシンもいろいろ買った！
流行りのダイエットはほとんどやってみたの！
でも続かないし、
そもそも変化がなかったり
あってもやめた途端にリバウンドしたり
もう10年前の身体に戻れないって諦めてたの」
と。
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そう！ダイエットって効果を感じないものも
本当に多い。
でもそれってそのダイエットが
悪いわけぢゃなくて
順番が違うだけ！！
置き換えしても
糖質抜いても
バナナ食べても
マシン使っても
今の身体(腸)がゴミ屋敷だったら？
ゴミ屋敷は模様替えの前に
ゴミ捨てが重要でしょ⁉︎
いくら住みやすいように模様替えしても
ゴミ屋敷は住みやすくならないよ？
まずは身体(腸)のゴミ捨てしましょ⁉︎
身体(腸)がすっきりすると
心も明るく、やる気もアップ！
順番、大事ですよ♡
ポッコリお腹専門サロン 暖’ｓ
福山市内海町クレセントビーチ 車で1分
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