やましたひでこオフィシャルブログ「断捨離®」Powered by Ameba
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「迂闊」の断捨離をしなくては…申し訳もございません。

春の嵐、まるで台風のような大雨と大風の朝。

 

そんな最中、

断捨離の精さんとお花見に出かける。

 

image

 

なんてね。

 

さてさて。

 

今日が何日で何曜日かも頭になく、

朝の断捨離トレーナーたちのとの読書会をすっかり失念。

 

とっても、もったいないことを。

 

 

なんと、アンチ収納派でありながら、

 

 

 

時間という空間に、

物事をキチキチに詰め込むという始末の悪さ。

 

そう、コト、コレに関しては悪い見本のような収納人。

 

まあ、詰め込んでいるのか、

ああ、詰め込まれているのか、

おお、詰め込ませているのか、

 

どうなんだろうか、とも。

 

と、自己弁明、いえいえ、人のせいにしてはなりませんね。

 

私やましたひでこのせいなんです。

 

申し訳もありません。

 

そう、つまるところ、このところ、

隙間なく予定が入ってしまっていて。

 

テレビのロケの終了予定時刻と、

その後に乗る予定の飛行機の出発時刻が微妙にバッティング。

 

現場を早く切り上げても、

羽田に向かうことは叶わないことが判明。

 

なにせ、断捨離の現場は、

物量との戦い、勝敗の目処がいつ立つか不確定要素満載で。

 

迂闊でありましたね。

 

で、大変なご迷惑をかけてのリスケジュールとあいなりました。

 

迂闊な私めの断捨離に勤しまなくては

 

とういうことで、

 

明日は、明後日31日の講演会に向けてこちらに向かいますね。

 

 

 

日田市民の皆さま

大分県民の皆さま

九州どこでもの皆さま

 

お目にかかるのを愉しみに。

断捨離のお話が出来るのが愉しみ。

 

 

お申し込みはまだ間に合います!

 

 

ぜひぜひ、ご参加下さいね。

 

 

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どうぞ、日常の生活時間で、
日常の生活空間で、
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あなた自身の気力、体力、知力を
より充実させていくために。

 

有難うございます。


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憤りを通り越して悲しくもなる

昨日、今日と、

海外からご来訪のダンシャリアンと、

断捨離談義。

 

ニュージーランドからのお二人と、

中国からのお二人、合計四人。

 

アポイントなし、

まるで突撃のようなご来訪。

 

 

お花をいただく。

 

 

 

でも、その意気込みに応えるべく、

私も指宿での予定を変更して東京に移動。

 

なぜなら、この日本で、

この断捨離のやましたひでこの講座にまったく出たことのないような人が。

 

そう、まるで、自分がエキスパートのように断捨離を語り指南している場面によく遭遇するから。

 

SNSでも、

YouTubeでも、

書籍でも、ね。

 

やましたひでこ公認の断捨離トレーナーたちは、

 

私の元で、

 

どれだけ懸命に、

どれだけ真剣に、

 

断捨離の学びを繰り返していることか。

 

 

まして、私、断捨離のやましたひでこは、

整理収納と一線を画しているにもかかわらず。

 

もちろん、私、断捨離のやましたひでこは、

ミニマリズム、ミニマリストでもないのにもかかわらず。

 

だから、

 

整理収納ナントカさんが、

ミニマリストさんが、

断捨離を勝手に指南している場面をみると、

憤りを通り越して悲しくもなる。

 

あなたが今語っている断捨離は、

似て非なりの断捨離でしかないと、

心底叫びたくもなってしまう。

 

 

断捨離は、

 

整頓という、

モノのカタチを変えた移動ではなく、

 

収納という、

仕舞うことでもなく、

納めることでもなく、

 

ピッタリと詰めることでもなく、

キチキチに詰め込むことでもなく、

 

突っ込むことでもなく、

突っ込んで隠すことでもなく、

 

モノを嫌うことでもなく、

モノを極限まで減らすことでもなく、

モノを徹底的に排除することでもなく。

 

思考と感覚と感性を蘇らせていくもの。

思考と感覚と感性を研ぎ澄ませていくもの。

 

そして、

 

気力、体力、知力をより充実させていくもの。

 

今回、断捨離が自らが歩む「道」であることを、

直接やましたひでこに会って確認するためにやってきたダンシャリアンたち。

 

海外版『断捨離』の読書会で偶然知り合った仲間なのだそう。

 

 

 

やましたひでこと断捨離の基本基礎を話し合うこと12時間。

それから、さらに質問攻めの2時間余り。

 

私自身にとっても、久しぶりに、

断捨離の基盤を振りかえり、さらに、固めるという、とても貴重な時空間=機会となりました。

 

感謝いっぱい。

 

それにしても、断捨離って、なんて面白いのだろう。

 

と、恥ずかしげもなく自画自賛させていただきますね。

 

 

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遠慮の断捨離を自分で自分に。

私たちは、

いろんな問題に囲まれて、

生きているものです。

 

厄介で、

鬱陶しくて、

面倒くさくて、

 

そんな問題たち。

 

それは、あなたの人生、

今世の取り組むべき課題です…

 

なんて、スピ系ぽくふわふわと、

あるいは、したり顔の説教調で、

 

ゴタクを並べるようなことは無しにして。

 

だって、

 

厄介なことは厄介で、

鬱陶しいことは鬱陶しくて、

面倒くさいことは面倒くさいのだから。

 

見極めなくてはならないことは、

 

その問題が、

 

自分の手に負えることなのか、

自分に負えないことなか、

 

どちらなのか。

 

手に余る問題。

手に負えない問題。

 

それを、ひとりで抱え込んではいけない。

それを、ひとりで背負い続けてはいけない。

 

ひとりで頑張っても、

解決には繋がらないことを受け入れることこそ必要なこと。

 

孤軍奮闘の断捨離

 

さもないと、解決できない問題を、

生きているかぎり自分が引きずらなくてはならなくなる。

 

けれど、同時に。

 

誰かの力をもってしても、

解決しないことだってあることも知っておきたい。

 

さもないと、甘言にのせられて、

金銭的被害を被ることにもなりかねない。

 

<最近、こんな事例が周りに起こった!>

 

だとしたら、どうしていこうか。

 

まずは、自分を癒すことを覚えよう。

まずは、自分が楽になることを許そう。

 

なにより、自分の身体を労わっていこう。

 

そうですね、決して解決しない問題から、

時に離れる時間と機会を自分に遠慮なく与えてあげる。

 

そう、まずは、自分で自分を労ることへの遠慮の断捨離からなんですね。

 

 

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国内版と海外版、累計700万部ミリオンセラー&重版

東京に向かう飛行機は、

1時間25分遅れて離陸。

 

使用機到着遅れがその理由。

 

遅れの連鎖

 

ですね。

 

で、東京の宿泊先に辿りついたのは日付をまたいだ今日。

 

 

それから、ついつい荷ほどきなど。

 

寝不足の連鎖

 

ですね。

 

それにしても、夜中の東京は寒かった。

 

とはいえ、いたって元気にしておりますが。

 

 

さてさて、午前中の、

やましたひでこ断捨離集中講義発展編Q&Aを終えて。

 

午後からは、

遠路はるばる異国のダンシャリアンのお客様をお迎え。

 

上海

蘇州

ニュージーランド

 

断捨離とのご縁は、

本から始まったとのこと。

 

私の講座に出る機会などない環境下で、

よくぞ地道に勉強と実践を続けてこられたことかと。

 

で、これまた、ついつい、

断捨離を熱く、システマティックに語ってしまいまして。

 

 

やましたひでこの【書籍】 

 

『断捨離』をはじめとするシリーズ書籍は、

著作、共著、監修、ムック等々、

国内版、海外版、累計700万部ミリオンセラー

 

 書籍一覧:https://yamashitahideko.com/nbooks/

<すべて紹介しきれておりませんが>

 

 

 

 

 
今年、あらたに出版された中国版の本を手に、
お土産のお菓子をいただきながらのお茶タイム。
 
 
 
 
そして、こちらは重版のお知らせ。
 

 

宝島ムック
ズボラさんでもできる!
はじめての断捨離!
 
15刷
282,700部
 
とっても嬉しい!
 
ああ、重版の連鎖となりますように。

 

 

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2024春季トレーナー研修 in リヒト 番外編

無事に合宿研修が終わりまして。

 

居残り組と深夜の慰労会。

 

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残りもの食材で見事なパスタの出来上がり!

<断捨離財団理事赤城純子作>

 

 

皆が帰ったあと、

赤城純子とやましたひでこは落ち葉のお掃除。

 

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お気に入りの露天風呂に続くアプローチ。

 

大雨と大風が吹き荒れたので落ち葉と枯れ枝が一面に。

 

 

ではでは、時間を巻き戻して研修番外編の写真を少しばかり。

 

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早着組でお茶会 リヒトラウンジにて。

 

お抹茶をいただく。

<超簡略のお作法にて失礼をば>

 

で、参加者全員が揃うと広いラウンジもこのように。

 

ガイダンスの始まり。

 

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で、この日から天気は下り坂、大崩れに向かう。

 

 

翌朝のウォーキングとジョギングはかろうじて。

 

 

今年の桜は遅いよう。

 

 

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ウォーキング組は観音様にご挨拶。

 

 

午前と午後は座学

 

私やましたひでこに、、

矢継ぎ早に断捨離をたたみかけられて、

ワークとシェアが続く。

 

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夕刻からは清掃奉仕!

 

施設内の床もガラスも、

磨いて磨いて磨き抜いて、

自分磨き。

 

 

夕食の後は質疑応答会。

 

 

 

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夕食の後は質疑応答会。

 

リラックスムードでもあり、

シビアでもあり。

 

やましたひでこは、

即断即決ならぬ即断即答だから。

 

 

翌朝は強い雨でウォーキングは断念。

 

その代わりにヨガを延長レッスン。

 

自然体の立ち方を感じとり、

上虚下実の身体へと誘う。

 

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沖ヨガ独自の強化行法も久しぶりに。

 

 

そしてまた、座学に清掃奉仕に。

 

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そして、懇親会はバンケットで。

 

 

テーブルに座席の札をセッティング!

 

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と、まあ、緩急自在の断捨離トレーナー合宿研修はどこまでも、

 

面白く!

愉しく!

嬉しく!

 

どこやらの歌劇団の

 

清く

正しく

美しく

 

ではないけれど。

 

 

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接触事故という妙薬は。

断捨離トレーナー研修が終って、

静けさを取り戻したリヒト。

 

大勢の断捨離トレーナーたちに、

非日常の体験を提供してくれたリヒトの空間。

 

 

ラウンジでのシェア

 

 

アトリウムでの朝ヨガ

 

 

大会議室での座学

 

 

存分な話合いの場であったラウンジにも、

真剣な学びの場であった大会議室にも、

十分な寛ぎの場であった温泉大浴場にも、

 

日常が戻ってきた。

 

わずか三泊四日の研修合宿であるにもかかわらず。

 

寝食を共にしながらの研修での、

気づきの多さと大きさと深さには驚かされる。

 

と、同時に。

 

寝食を共にするからこそおきる、

小さな接触ストレスも頻発するもので。

 

けれど、これも気づきを促す妙薬のようなもの。

 

隠しきれない自分が、

隠しているとも思っていなかった自分が、

仲間との間に接触事故を引き起こす。

 

起きてしまった事故、

起こしてしまった事故、

 

それは仕方のないこと。

それは起きるべくして起こったことでしょうがないこと。

 

だから、言うまでもなく、

肝心なのは、その後の自分となる。

 

自分の非を認める。

自分の非を認めて相手に謝罪する。

 

これは、それなりに勇気がいることで、

これは、するべきことではあるけど。

 

でも、それは、

自分を頭で分析した結果に過ぎなくて。

 

自分への気づきは、

思考で起きることではないのだから。

 

ああ、五臓六腑で起きるとでも言っておこうか。

 

仲間に対して、

 

怒りに塗れた自分、

卑屈になった自分、

 

そんな自分を身体全体で丸ごと受け入れた時にこそ、

癒しの涙が流れる。

 

そして、その涙を、

時と場を共にした仲間たちに素直に曝け出した時にこそ、

赦しの笑顔をやってくる。

 

そうやって、私たちは、

そう、自分自身も相手も仲間たちも、

 

受け入れて

慰め合って

励まし合って

 

一歩ずつ歩んでいくもの。

 

そう、思う。

 

それにしても、今回は、大きな接触事故が、

断捨離トレーナーに偶発。

 

<偶発ではなくて、気づきを促すための当然の勃発?>

 

妙薬どころか、劇薬となったようだけれど。

 

この劇薬の効能効用は、どうやら持ち越しになった気配ですね。

 

 

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人生の扉は開閉自在 人生の歩みは緩急自在

ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。

メディポリス指宿
断捨離リトリート
リヒト

 

 

 

このリヒトの広大な施設を占有して、

やましたひでこ公認断捨離トレーナーたちと
研鑽に励む。

今日が、3泊4日の
断捨離トレーナー研修日程の4日目、
最終日。

今回の研修のメインテーマは、

緩急自在

断捨離の目論見は、

自由自在の人生の構築。

一歩でも、ひとつでも、それを目指して
前に進んでいこうという姿勢。

だとしたら、
無用なモノに意味なく囚われている
場合ではありませんね。

そうですね、まずは、
囚われているモノから自由になることを
目指しましょうか。

そして、自在ついでに、これら、
自在で終わる四文字熟語のご紹介!


活殺自在<かっさつじざい>
活かすも殺すもこちらの思うがまま、
思い通りに扱うさま。

ああ、モノを活かすも殺すも自分次第。
けれど、
思い通りに扱っているかといえば
そうでもなくて。

ただただ放置して、
モノを殺している場合がいかに多いことか。


闊達自在<かったつじざい>
度量が大きく、小さな事に
拘(こだわ)ることなく、
思いのままにのびのびしているさま。

もちろん、こうありたい。
ならば、だからこそ、
まずはのびのびとできる
居住空間づくりから。


逍遥自在<しょうようじざい>
自由を満喫して優雅に楽しむこと。
世俗から離れて自由きままに暮らす事。

なんとも憧れの境地ではあるけれど、
やはり、聖俗半々の生活のほうが
人生が面白いかもれない。

なんて思うのは、私が俗人だからかも。

でも、やはり、断捨離のフィールドは
日常の生活時空間だから。


変幻自在<へんげんじざい>
現れたり消えたり、
思いのままに変化するさま。
または、変わり身が早いさま。

変わり身が早いのは、
あまり良い印象はもたれないのだけれど、
変化に素早く対応するのは必要なこと。


緩急自在<かんきゅうじざい>
状況などに応じて早くしたり遅くしたり、
緩めたり厳しくしたり
思うままに操れること。


ところで、4日間の研修に
どっぷりと浸った断捨離トレーナーたち。

研鑽の成果は如何に。

大丈夫、この九州の西南端の指宿まで
時間とエネルギーをかけて
移動してくること自体、
緩急自在な選択をした証拠ですからね。

 

 

この過去記事も、ぜひ!

 

 

 

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新しい時代の生き方の教科書

ぜひ、ご紹介させて下さいね。

 

 

やましたひでこの友人

井垣伸子さんの共著版の御本

 

新しい時代の生き方の教科書

 

労働人口50%がフリーランスになる時代がやってくる、これからの時代に備えて、新しい時代の働き方であるアチーバーというアメリカの最先端の働き方についてご紹介します。

 

会社に縛られることなく、自分で好きなことを仕事にして自由に働きたいが、家族に迷惑をかけたくないので、絶対に失敗したくない。ビジネスの経験がないので、起業することに不安がある。

 

起業したいが覚悟が決まらず、もう数年悶々と暮らしている。そんなあなたにとって、行動を起こす一つのキッカケになれば幸いです。<著者メッセージより>

 

 

キンドル版、

Amazonでキャンペーン価格99円で入手ができます。

<本日22日>いっぱい。

 

https://www.amazon.co.jp/dp/B0CYGSBR9R

 

 

井垣伸子さんとは、

こんなご縁のお付き合い。

 

 

やましたひでこ断捨離公式YouTube

 

 

 

 

関西学院大学総合政策学部YouTube

 

井垣伸子教授 最終講義

総合政策のための数学のカタチ
 

 

 

総合政策学部研究会

ジェネラティビティ研究センター共催 

 

関西学院大学総合政策学部 学部講演会

「空間というメディア」

 

【講師】 やましたひでこ氏

(一般財団法人断捨離®代表)

 

 

 

 

 

 

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日々の暮らしの中で可愛がって使って下さいますように。

メディポリス指宿

断捨離リトリート

リヒト

 

部屋の窓から眺める今朝の太陽。

 

image

 

ことのほか美しい。

 

 

このリヒトに、私たちが併設している古物の器ギャラリー

 

慧蔵えくら

 

古伊万里と輪島塗が中心。

 

image

 

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image

 

旧暦のお雛祭りまで、この官女たちは侍ることに。

 

 

さてさて、こちらは。

 

image

 

輪島塗の美しい菓子器

 

第2回

やましたひでこ杯

ボーリング大会1位商品。

 

トロフィーなどないので<笑>

 

 

このボーリング大会、

断捨離トレーナー有志が集まっての主催。

 

断捨離Tシャツを纏う会

 

スコア成績、結果が出揃ったので。

 

どうぞ、日々の暮らしの中で、

可愛がって使って下さいますように。

 

 

 

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断捨離トレーナーは挑戦と失敗の繰り返しで成長を促される。

指宿に。

 

 

桜島を機内から眺める。

 

image

 

懐かしい光景。

 

といっても、わずかひと月ぶりほど。

 

 

鹿児島空港からリヒトのある指宿まで、

私のたるい運転でちんたらとドライブ。

 

 

image

 

途中、カフェで、

オーツミルクの抹茶仕立てのドリンクを。

 

こうやって、ゆっくりと、

 

慌ただしい日常から、

もうひとつのリトリートへの日常へとシフトチェンジ。

 

このシフト、

近過ぎてもいけない。

 

なぜなら、切り替えが十分に果たせないから。

 

このシフト、

遠すぎてもいけない。

 

なぜなら、切り替えのハードルが高くなるから。

 

ほどほどに時間がかかり、

ほどほどに遠い。

 

つまり、心理的な距離感が大切。

 

けれど、繰り返すと、

だんだん近いという感覚になっていく不思議。

 

そう、時間の存在こそほど、

心許ないものはないのです。

 

 

 

さてさて。

 

到着すると、こんなフレンチのディナーのお出迎え。

 

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image

 

やましたひでこ公認の断捨離トレーナーたちが、

自分たちのお祝いの席に招いてくれて。

 

有り難いね。

 

そうだ、思い出す。

 

彼女たちが、私の元にやってきた五年前を。

 

試行錯誤のこの五年間。

 

断捨離トレーナーは、

挑戦と失敗を繰り返して成長していく。

 

断捨離トレーナーは、

挑戦と失敗の繰り返しで成長を促される。

 

それは、私も同じこと。

 

しみじみとそれを感じる今。

 

今夜のワインは、ことのほか美味しい。

 

 

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断捨離とは、

問題解決思考とその行動。

どうぞ、日常の生活時間で、
日常の生活空間で、
断捨離に励んで下さいますように。

そう、あなたが、
あなた自身の気力、体力、知力を
より充実させていくために。

 

有難うございます。


What's danshari ?  Let's danshari !  Viva danshari ♪ 

 

 

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