こんにちは


メンタルアドバイザー 


マダム美喜子です。


強迫性障害の患者と暮らす家族の情報や

日々楽しく暮らすヒントをお届けしてます。


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我慢するのが優しさ?


我慢は自分にムチを

打つ苦行の

自己犠牲です。


我慢が習慣になると

回りに優しくなれず

人にも自分にも

厳しくなっていきます


我慢の選択より

どうしたらもっと

自分にも他人にも

優しくする愛の選択が

できるか?


日頃から考え行動すると

優しい世界に変わります







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