今月の9日から、医者に処方してもらった薬を飲んでいた。


花粉症の薬。朝晩一錠ずつ。


ところが、数日たって、なにやら口の中がヘン。


口の中全体が口内炎状態になってしまった。


他に思い当たる物もないので、クスリが原因だろうと、やめると治ってきた。


でもそうすると、気のせいもあって、鼻がグズつく。 困ったものだ。


生まれてこの方、触れるもの、食べるもの、飲み物、アレルギーを起こしたことはない。


なんでだろう、なんでだろう。 まだ医者には行かず、途中まで飲んだクスリもそのまま。



歳を考えると、いろいろ注意も要るし、メンテナンスも必要になる。


自分で気が付くことはやっておいた方がいい。


その一つがこれ。  


                                       

これをタッパーに入れて、キッチンカウンターの


手を伸ばせば届くところにおいている。


夕食の支度中や片づけをしながら、チョットつまむ。


小腹がすいた時のおつまみにも。


祖母や母は、そういうのを「おいやし」と言っていた。         


  「おいやしするもんやない、女の子やのに」


  などと言われたものだ。


  でもカルシウムは大事。


  最後の最後まで自分で歩けるように。



わたしは「おいやし」 をやめるつもりはない。