こんばんは
今日は風が強かったですね
午後からお買い物に行ったのですがベビーカーの日除けがすごい勢いで畳まれました
昨日の夜スキンケアしてたら背中、お尻が…
今日スーパーでもちつきしててみたらし味買いました
唇のマークみたいなあざが
こういうのって大体すぐ消えるからとりあえず写メだけ撮っておいて
今日も見たらまだ残ってる
なんなんだろー調べてもわからず。
痒そうだったり
痛そうなかんじはないけど…
感染症とかだと困るので明日皮膚科に行ってこようと思います

お粥
70g
ブロッコリーと玉ねぎのサラダ
ブロッコリー18g
玉ねぎ7g
スープ
豆腐18g
麩2グラム
野菜スープ40ml

うどん
うどん50g
人参40g
豆腐18g
きな粉ヨーグルト
きな粉少々
ヨーグルト20g
完食
結構頑張って食べている感じでした
2品じゃ飽きてくるから3品はあったほうがいいなー



