お盆の片づけをしていたら、
妻が言いました。
「また部屋のクーラーつけっぱなしだったよ」
……はい、やりました。
いや、正確には「やってしまっていた」んです。
私が謝る前に、
妻の“怒りセンサー”がピピッと反応。
そこからの30秒は、
もう説法どころではありませんでした😂
人の怒りって、ほんと一瞬ですね。
スイッチが入ると、もう止まらない。
でも不思議と、
自分の怒りは正しいと思い込んでしまう。
「こっちは正しいのに、なんで分からんの！」
……たぶん相手も、
まったく同じこと思ってるんですよね。
そんなとき、ふと
「無我（むが）」という仏教の教えがあります。
“自分がない”という意味ではなく、
“自分は多くの縁に支えられて生きている”
という目覚め。
怒りの正体は、
「自分の思いどおりにならない世界」
を拒む心なんですね。
思えば、怒りって不思議です。
こみあげる瞬間は熱くなるのに、
時間がたつと、
なぜあんなに燃えたのか思い出せない。
それでも燃えカスだけは、ちゃんと残る。
しかも、けっこう長く。
以前、ご門徒さんがぽつりと言いました。
「住職、腹が立つ相手ほど、
後で思い出して気になるんです」
ほんと、それです。
怒りって、相手を焼いてるようで、
一番焦げてるのは自分なんですよね。
仏教では「瞋（しん）」という煩悩があります。
怒り・憎しみ・苛立ち。
これを火にたとえるんです。
でも阿弥陀さまの慈悲は、
その火を消す水ではありません。
火のまま、光に変えてくださる。
怒りを消そうとせず、
「怒ってる自分」を照らしてくださるんです。
ある日、娘に叱られました。
「パパ、人に説法してるのに、
ママにはすぐ怒るよね」
ぐうの音も出ません。
まさか家庭でブーメラン法話をくらうとは。
でもそのとき思ったんです。
阿弥陀さまの光って、
外から差すんじゃなくて、
こういう“身近な人の言葉”
として届くんだなって。
怒りは、我を映す鏡。
そこに「無我」の光が射すと、
ただの火が、温かい灯りに変わっていく。
怒る自分も、迷う自分も、
実はたくさんのご縁に包まれているんです。
最近は、妻に叱られるたびに思います。
「ああ、これも無我修行のチャンスか」と。
怒られても、叱られても、
その声が響くということは、
まだ関係があるということ。
そこにこそ、救いがある。
🔥南無阿弥陀仏。
怒りは“なくす”ものではなく、
“照らされる”もの。
その光の中で、
今日も私は、少し焦げながら、生きています。
🪷
怒りの中にも、阿弥陀さまのはたらきがある。
火もまた光。
照らされ、包まれ、また笑う。
それが、凡夫の歩む“無我の道”です。