昨晩の夕食です。


肉骨茶(バクテー)

中華麺or玄米ご飯

ニラもやし人参ナムル

枝豆


肉のたくさんついた豚骨が安く買えたので、肉骨茶を作るべく、買ってきました。


一旦茹でこぼしてから、血管や他を取り除いてから、圧力鍋で35分加圧。


粗熱が取れたら、巨大保存容器に移してから、野菜室で冷やし、表面に固まった脂を取り除きました。


シンガポールのスパイス袋、きのこ、ニンニクを入れて煮立てて、出来上がりです。


家族みんな大好物で、麺やご飯が進みます。