昨晩の夕食です。


根菜入りレモンチキン

グリーンサラダ

食パン


3斤の巨大食パンの消費期限が翌日💦

コストコでマテ茶鶏を買ってあり、

さつま芋、れんこん、人参があったので、

根菜入りレモンチキンを作って、洋食でいただきました。

(ご飯にもパンにも合うおかずです)


まとめてオーブンで焼いてから、フライパンで甘酸っぱいタレを作って、煮絡めます。


鶏もも肉4枚、さつま芋大1本、れんこん2節、小さめ人参2本。

5人分は大量なので、28cmフライパン大活躍!

でも、重すぎて片手ではフライパンをあおれず、「えいやっ」と掛け声をかけながら、両手であおるという…

料理がスポーツっぽくなってきたぞ!


週末だし、白ワインを合わせていただきました照れ