いわしのロールパン粉焼き

昨晩の夕食です。

いわしのロールパン粉焼き、えのき軸の炒め物、オクラ海苔おかかポン酢和え、ごはん、丸かにみそ汁、白菜キムチと塩漬け。

えのきは軸まで食べられると、つい最近知りました。上のほうよりおいしいかも！今まで捨てていて、ごめんなさい…

オリーブ油で炒めて、しょうゆかけました。