月初バタバタ
本日プレミアムレッスン
MARIKOオリジナルエアロも無事終了
ふぅぅぅ
この開放感
今回は難度よりも少し強度を上げて
リズムチェンジやターンはいつもより少なく
股関節をしっかり動かしてもらうコリオに
あぁぁぁ〜楽しかった
出ました〜自己満足笑
もぉ秋ですよねぇ
スポーツの秋
ありがたぃことに今月残りの
19日(日)・24日(金)両日とも満員御礼🈵
ありがとうございます
みなさんエアロがしたぃ
汗かきたぃ
身体を動かしたぃ
開催する度にその気持ちが伝わってきます
その気持ちに応えていけるように
頑張ります
食欲の秋も到来
ボリューム満点
アボカドチーズバーガー🍔
大満足
みなさんはどんな秋にしていきますかぁ