こんにちは
今月のキャンペーン
宝塚で病気予防に関わっていますアロマセラピスト・看護師の佐古です。
酵素料理、発酵料理、ヴィーガン料理、マクロビ料理、おから料理などなど試行錯誤しながら食卓に出してますが。。。
酵素料理はサロンでもお出ししているので悩まず作れますが、ヴィーガンやマクロビはまだまだ勉強中です。
今朝は、お昼から来てくれるお友達とのランチ用に、ひよこ豆の豆乳グラタン、かぶのポタージュを作りました
少し前までは、甘い物を食べずにいられなかったのに、今では甘い甘いスイーツが欲しくなくなりました
ストレスが過度の糖分を欲してたのと、食生活が整った結果なんでしょうね。。
あと、動物性食品をあまりとらなくなってから便通も良くなりましたよ～✨
当サロンでは、病気予防をコンセプトに、
体温を恒常的に上げる事。
老廃物をきちんと出す事。
に取り組んでいます。
今月のキャンペーン1月27日 10時から
チネイザン(お腹のマッサージ)にマクロビ風ランチがついて4000円で開催します。
お問い合わせは、TEL0797―75―8462までお願いします。