昨日、アロハテーブルで
↑
す！
デトックスウォーターを飲んだのが
美味しかったので、
よし！自分で作ってみよう！
と思って…
↑冷凍イチゴをカットして
お水入れて
ひと晩置いてみた！
すっぱい！
イチゴ入れすぎた！
笑
イチゴのデトックスウォーターは
美白効果があるみたいです♪
次はキウイやオレンジで
作ってみたいな～
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今日は英語の後、
昭和区のキッズjazzと
OS☆U(おーえすゆー/大須のご当地アイドル)レッスンでした！
OS☆Uでは、基礎トレーニング、筋トレ、
それから、
↑
3/26の
ぴーともの卒業ライブのリハを
3時間みっちり行いました。
私がOS☆Uのダンスを指導させていただいて約6年。
ぴーともは初期メンバーで、
たくさんいろんなことを抱えながら
悩み苦しみ泣き笑い…
すごく強くなりました。
そして、どんどん綺麗になっていきました。
ぴーともは基礎トレも筋トレもボイトレも
目が本当に真剣で、
決して弱音を吐かずストイックに頑張り続けました。
あんなに苦手だったダンスも、
大人っぽくセクシーに、
ぴーともらしさ溢れる表現が自然にできるようになりました！
OS☆Uとしての最後のライブが最高になるように
メンバーみんなめちゃ汗だくでがんばってます
3/26は
クラブ ダイアモンドホールに
ぜひ！
私も岐阜レッスン終わったらダッシュで向かいます！
やれること全部やろう！
\(//∇//)\
MICHIKO