こんなトピックがありました。
【 朝のエクササイズは、肌に悪い?? 】
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朝、エクササイズすると肌に良くないって本当ですか？？
ダイエット中なので、朝にビリーをしてから学校へ。
夕食はプロテインダイエットにして、早寝しています。
順調に体重は落ちてきています。
しかし、お肌に悪いのならば見直すつもります。
どなたか教えてください！
- 回答 -
何回もシャワーを浴びると肌荒れ傾向にはなりやすいです。
（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）
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