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ダンスエクササイズブログ

ダンスを取り入れたエクササイズをご紹介

エクササイズについてこんな話題がありました。

K-1のようなエクササイズ



埼玉県、もしくは埼玉に近い東京都で、K-1のようにキック・パンチを使った
エクササイズをやってるジムがあれば教えてください。
スポーツクラブとかのレッスンではなくて、
なるべく本格的なほうがいいのですが・・・。
よろしくお願いします。

- 回答 -
キックとパンチというアクションにおいて、
「エクササイズ」と「本格的」というのは、矛盾していると思います。

エクササイズである以上、本格的なキックやパンチが学べるわけはないし、
本格的なパンチやキックである以上、ただのエクササイズのわけがないので。

スポーツクラブのレッスンではない、
本格的なものを求めるなら、
空手の道場に行くのがよいのではないでしょうか。

たとえば有名な極真道場であれば、日本中にたくさんありますよ。
(参考URL)
(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)




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