今日は、ギラギラ太陽が隠れて
曇っているせいか
耳の感覚を意識すると
セミ達の合唱が
いつもよりも
ズ～～～ットにぎやかに
頭をワンワンと揺らします。
おはようございます。
奄美の心理セラピスト チーです。
『人の話がきけない』
そんな子供を目の前にすると
なんだか、ザワザワしませんか？
ここで、器を広げるワークです 笑
やってみてくださいね。
やらないとソンですよ～
やった人にしか分かりませんよー
その目の前の子が
何を思っていると思いますか。
答え、でましたか？
私のことを嫌っている。
私のことをさげすんでいる。
私のことをバカにしている。
私のことを怖がっている。
ただ、その子は、アホだ
どれかに、当てはまりましたか？
その子が、ただアホなだけ。
オクチ、悪いですね 笑
その子が、ただ知らないだけ。
と、捉えた方は
ちゃんと線引きができていて
これは、子どもの問題だな。
じゃあ、これから
どうやって向き合おう。
どうやったら、話が聞けるようになるか
工夫してみよう。
そんな風に前向きに
捉えることができるかもしれません。
が、しかし
私のことを嫌っている。
私のことをさげすんでいる。
私のことをバカにしている。
私のことを怖がっている。
と、思った方・・・
目の前にあるのは
自分の心の鏡ですよォ～
子育てや人との関わりは
IQ（技術的なところ）と
EQ（心理的なところ）で
密接に絡み合っています。
学んで出来ることがIQ
自分の感情を感じることがEQ
に繋がっています。
IQだけでは
相手をコントロールして
親の思い通りになる子育てへの
危険性があり
EQだけでは
子どもの成長を止めてしまう
危険性があるのです。
両方をバランスよく
子育てに取り入れられると
よりよい、子育てができると
私は、そう思っています。
EQの視点から
心の鏡をジーーーっと見つめ
しっかり感じることで
子育てに限らず人間関係も
ぐっと、楽になります。
今度は、思考ではなく
感じてみてください。
あなたが、
目の前の子どもになりきって
ジーーーーーーーッと
同じ状況を感じてみてください。
目の前に、威圧的な人がいて
なんだか落ち着きません。
そんな子どもの中に
入ってみてください。
そして、威圧的な視線を
感じてみてください・・・・
どうですか？
逃げたくなる
目を背けたくなる
しらんふりする
何か言われるかも
怒られるかも
攻撃されるかも
感じる、感じる、感じる
身体で、心で・・・
背中がゾワゾワする
腕をさすりたくなる
足を組む
胃のあたりが重い
それを言葉で表現すると・・・
腹が立つ
怖い
悲しい
さみしい
幼いころから
ず～～～っと防御し続けてきた。
落ち着きのない
その行動の裏側には
ありのままであってはいけない。
ありのまま、自分の感情を
思いをさらけだしては
相手を傷つけてしまう
もしくは、必要以上に
相手を怒らせてしまう。
全てをさらけ出して
私は、安心を感じてはいけない。
強くなければいけない
我慢しなければいけない・・・・・
無意識の中は
さぐっていくと人それぞれ
いろんな思いが絡み合っています。
子育ての中で
どこかから湧いてくる感情が
抑えられなくなって
罪悪感をもってしまうなら
それは、その無意識からのサイン。
セッションでは
ここを感じきって
感じきって
置いてきた思いを
浄化、統合させいきます。
セッション後は
無意識に止めていた
自分の感情を開放しているので
今までと比べて
視野が広くなり
その気づきの深さに
ビックリたまげることでしょうｗ
そして子育てや人間関係が
かなり楽になります。
当然ですが
親は、子どもより経験を重ねています。
自分の子どもに伝えたい大切なことも
あります。
受け取ってもらえないことも
時にはありますが
どこか、心の深い部分で
感じていて
何かの拍子に『あっ、そういえば・・・』と
思いだしてくれるかもしれません。
人間だから
叱ることも怒ることも
あって当たり前。
でも、親としてのお役目も忘れず
いつも、そこと向き合って
学びに変えていけるといいですね。
セッションの受け付けは
こちらから、お問い合わせください。
カウンセリングのみ 3000円
カウンセリング＋セラピーセッション 5000円
よろしればセッションの感想も頂けると嬉しいです。
曇っているせいか
耳の感覚を意識すると
セミ達の合唱が
いつもよりも
ズ～～～ットにぎやかに
頭をワンワンと揺らします。
おはようございます。
奄美の心理セラピスト チーです。
『人の話がきけない』
そんな子供を目の前にすると
なんだか、ザワザワしませんか？
ここで、器を広げるワークです 笑
やってみてくださいね。
やらないとソンですよ～
やった人にしか分かりませんよー
その目の前の子が
何を思っていると思いますか。
答え、でましたか？
私のことを嫌っている。
私のことをさげすんでいる。
私のことをバカにしている。
私のことを怖がっている。
ただ、その子は、アホだ
どれかに、当てはまりましたか？
その子が、ただアホなだけ。
オクチ、悪いですね 笑
その子が、ただ知らないだけ。
と、捉えた方は
ちゃんと線引きができていて
これは、子どもの問題だな。
じゃあ、これから
どうやって向き合おう。
どうやったら、話が聞けるようになるか
工夫してみよう。
そんな風に前向きに
捉えることができるかもしれません。
が、しかし
私のことを嫌っている。
私のことをさげすんでいる。
私のことをバカにしている。
私のことを怖がっている。
と、思った方・・・
目の前にあるのは
自分の心の鏡ですよォ～
子育てや人との関わりは
IQ（技術的なところ）と
EQ（心理的なところ）で
密接に絡み合っています。
学んで出来ることがIQ
自分の感情を感じることがEQ
に繋がっています。
IQだけでは
相手をコントロールして
親の思い通りになる子育てへの
危険性があり
EQだけでは
子どもの成長を止めてしまう
危険性があるのです。
両方をバランスよく
子育てに取り入れられると
よりよい、子育てができると
私は、そう思っています。
EQの視点から
心の鏡をジーーーっと見つめ
しっかり感じることで
子育てに限らず人間関係も
ぐっと、楽になります。
今度は、思考ではなく
感じてみてください。
あなたが、
目の前の子どもになりきって
ジーーーーーーーッと
同じ状況を感じてみてください。
目の前に、威圧的な人がいて
なんだか落ち着きません。
そんな子どもの中に
入ってみてください。
そして、威圧的な視線を
感じてみてください・・・・
どうですか？
逃げたくなる
目を背けたくなる
しらんふりする
何か言われるかも
怒られるかも
攻撃されるかも
感じる、感じる、感じる
身体で、心で・・・
背中がゾワゾワする
腕をさすりたくなる
足を組む
胃のあたりが重い
それを言葉で表現すると・・・
腹が立つ
怖い
悲しい
さみしい
幼いころから
ず～～～っと防御し続けてきた。
落ち着きのない
その行動の裏側には
ありのままであってはいけない。
ありのまま、自分の感情を
思いをさらけだしては
相手を傷つけてしまう
もしくは、必要以上に
相手を怒らせてしまう。
全てをさらけ出して
私は、安心を感じてはいけない。
強くなければいけない
我慢しなければいけない・・・・・
無意識の中は
さぐっていくと人それぞれ
いろんな思いが絡み合っています。
子育ての中で
どこかから湧いてくる感情が
抑えられなくなって
罪悪感をもってしまうなら
それは、その無意識からのサイン。
セッションでは
ここを感じきって
感じきって
置いてきた思いを
浄化、統合させいきます。
セッション後は
無意識に止めていた
自分の感情を開放しているので
今までと比べて
視野が広くなり
その気づきの深さに
ビックリたまげることでしょうｗ
そして子育てや人間関係が
かなり楽になります。
当然ですが
親は、子どもより経験を重ねています。
自分の子どもに伝えたい大切なことも
あります。
受け取ってもらえないことも
時にはありますが
どこか、心の深い部分で
感じていて
何かの拍子に『あっ、そういえば・・・』と
思いだしてくれるかもしれません。
人間だから
叱ることも怒ることも
あって当たり前。
でも、親としてのお役目も忘れず
いつも、そこと向き合って
学びに変えていけるといいですね。
セッションの受け付けはこちらから、お問い合わせください。
カウンセリングのみ 3000円
カウンセリング＋セラピーセッション 5000円
よろしればセッションの感想も頂けると嬉しいです。