「あいだで受ける」ということは、サッカーやフットサルで重要な要素となっているにもかかわらず、抽象的な概念と考えられてきた。この「あいだで受ける」という重要な概念をわかりやすく整理する。
○なぜ、「あいだで受ける」ことが重要なのか？
・周囲にいる相手に、相手同士で誰がマークにいくかを迷わせる。
・相手がマークをしにくると、どこかに攻め込むスペースを作ることができる。
・相手を動かして、守備の陣形(バランス)を崩しやすくすることができる。
「あいだで受ける」というのは、こんな効果があるのに…
・安易にボールを下げるのは、もったいない。
・サッカーは球際を避け過ぎている。
・球際の勝負になってもしっかりキープできるなら、安易にボールを下げなくていい。
→むしろ、積極的に球際をつくることで、「あいだで受ける」効果を発揮できる。
CH1.球際を作る
・球際にされることを怖がって、バックパスをすると、チャンスを逃してしまう。攻撃側は、球際にされても失わない自信をもつことが大事。
【キープの基本姿勢】
①相手対して横向きに立つ。(相手に背中を向けない)→相手の動きを間接視野でとらえやすくなる。
②軸足を、相手の中心線に置く。→ボールを相手から届かない場所に置くことができる。
③腕を伸ばして、相手のみぞおち付近に置く。(腕はまっすぐ伸ばすか、曲げて上腕部を使う)
【ポイント】
・間接視野や手で相手が来る方向を確認
・お尻や足で相手をブロック
・相手のプレスをずらすようにボールを運ぶ
CH2.ライン突破
ライン突破は、「いつ」「どこで」ボールを受けるか。
【3種類のライン突破】
①DFの背後で受ける。
②DFの前を通過して、間で受ける。
③ DFの背後に出て戻り、間で受ける。
・受ける位置は、パスを出す味方の状態を見て決める。(パサーへかかっているプレスの状態、利き足かどうか)
・パスはDFの背後で受けるのがベスト。DFの前で受ける場合は、相手についてこられないようにタイミングを合わせることが重要。
CH3.スピード
速いことが、正とは限らない。あえて止まったり遅い動きでマークを外す。
CH4.相手を決める
間で受けて、どのDFと1対1をするのかを決めておかないといけない。決めたDFの近くで受けたところが「球際」になる。→球際を避けていると、真ん中でしかプレーできない。自分から球際をつくることで次のプランがはっきりする。
CH5.サイドで受ける
・列をとばす。(1列目のDFを飛ばして2列目のDFの前で受ける)
・サイド際ではなく、少し内側で受けることで選択肢が増える。
CH6.超一流の間で受ける技術
・速度を遅くして「間をつくる」ことが非常に大事。
・相手の足が届かない場所でボールを動かす。相手がボールにアタックできる距離をイメージすることが大事。
CH7.駆け引きの極意
・相手に当たられる1、2秒に力を入れる。止まっていた方が耐えられる。
・押されたら弱いタイミングに相手を押す。
・止まる、動くのリズムの緩急により、相手をずらすことができる。
○終わりに
サッカーとフットサルはとても近いように思えるが、それほど接点がないのが現状。発想だけが少し違っている。角度を変えて見てみると、取り入れてられる点が見つかるかもしれない。