夏の間、暑さから移動はほとんど
だった。
だった。今回の血圧問題からちょっとだけ身体のことを考えてみました
運動不足に毎晩の晩酌、夜のつまみに週２～３回のラーメン
…
…そりぁ～血圧も上がりますよね
今日はをやめて
に！
をやめてに！朝から幼稚園、銀行、ヨガ、そして幼稚園のお迎えと体操教室(これは結構遠い
)の往復。。
)の往復。。帰ってきてからだいちの注射
とりん
の散歩。
とりんの散歩。疲れました…
クレヨンしんちゃんがやってる時間に一人で就寝
かなり熟睡。
そしてさっき…１時に起きちゃいました